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京东 11.11 红包
你可以吗?
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你知道大力运球目的是什么吗?95%的人都是在瞎练!毫无意义!
练习身体协调性!稳定性!
为什么小姑娘可以轻松站投中线三分?你投三分那么吃力?为什么?
为什么投三分吃奶的力气都用上还是短一截?起球过程中有一环节至关重要!
参加b站活动!凑数!
最近三分我自己都害怕!
你会沉球吗?“沉球”“沉球”真的沉的是球吗?90%的人是错的
打球,为什么减不了肥?
希望这次能喜欢上篮球!
过人非常重要一个环节!带入护球手
大部分教学通过放慢去解读一个动作的脚步!我可以负责的告诉你,篮球你永远打不明白!实战根本用不出来!
这要是我的弱侧手就好了
你真的会压腕吗?压腕的核心功能是什么?看懂这个视频!越投越准
感受投篮发力很重要!船到桥头自然直!
想轻松运球过人最大的威胁是什么?
成为优秀的中投靓仔!你就差这一步!只要出手!十拿九稳
10年前的小朋友也长大了!给我吃力量了
享受竞技的乐趣 感受篮球的快乐 仅此而已
最喜欢的4种终结方式!够用了
三分线后2大步需要贴防!动作越诡异篮子越准,真的有些离谱!
半场打球正确方式!忍不住多看几遍!
单挑有好处也有坏处!单挑虽好,不能贪多!
请问一下你们这种情况持续多久了?
1年你也学不明白的动作,15岁新手轻松掌握!是不是感觉很神奇
主动对抗! 真香真稳!
沉浸式单挑!
你想变快吗?
随便打个野
你们还记得火箭登晃倒约翰逊的经典名场面吗?
一个礼拜单挑三次!同样的动作晃飞三次!动作这么逼真吗?学起来
应该是球场上最粗鲁的技术!确实毫无办法!
你是不是存在运球无力?找不到运球发力感觉?运几分钟就很累?很神奇,一个方法,让你力大无穷!
没篮是什么滋味?
投篮为什么越改问题越多?这个视频从根拔起,帮你解决一些困扰!
如何让变向幅度又大又舒展?改变一个细节,不费吹灰之力,立刻见效
打球是不是很容易累?缺少爆发?一个技巧!让你拥有持久战斗力!
适合普通球友的地板流打法!毫无劲爆的身体素质!玩的就是节奏!
面对防守人运球经常被断很失落怎么办?学会3种运球方式,讲真谁来都断不了你的球
球场上人人都想成为英雄!这球如果传给我………