京东 11.11 红包
练腿丝毫不耽误我街健，芜湖起飞～
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
是什么在促使你前进？
...
给肱二头放个长假吧
...
突然可以做俄挺俯卧撑是什么感受？
...
俄挺每天摸一下门槛，准备起飞
...
【倒立撑】11800个，完3670
...
尝试前水平极限维持25秒 非满状态
...
积攒了一周的新力量-突破-前水平篇
...
夜训时的质量组
...
【挑战】一周练成吊环十字撑！第三天
...
只睡两个小时的虚弱状态
...
突发奇想出来一个前水平动作
...
时隔多日，菜鸡回来了！来看看水平退了没有
...
自我突破！一些好征兆出现了
...
对动作的把握了有了以往未有的信心，持续追逐
...
心血来潮，做点简单的
...
预热。准备更上一层楼
...
芜湖～今日又持久了
...
【街健日常】逐渐寻找适合自己的模式
...
【日常】撞腹动作质量有大提升
...
早起加练
...
【倒立俯卧撑】11800个，完4120个
...
【挑战】一周练成吊环十字撑！第四天
...
下雨，闭关，挺好
...
训练上又冒出一点新想法
...
一点日常
...
【分享】街健-俄挺的练习动作
...
世界是多元的，不断学习，接纳，提升
...
【前水平】单手前水平练习
...
阿姨问我“你的腰怎么练的？”
...
【倒立撑】完成进度11150/11800
...
在拉力上取得一点进展
...
俄挺开头，单前结尾，不是很久，但是够胆
...
开头莫名卡点。今日是乏力冲
...
【倒立撑】11800个，完3920个
...
【倒立撑】11800个，完3320
...
又是推拉双修的训练，勿急勿躁
...
【挑战】一周练成吊环十字撑！第六天
...
训练结尾再补一个小组合
...
“每日一练，烦恼再见”
...
前水平引体训练，已累计300个