1月1日打卡——2024年1月1日跑24.11公里，祝大家元旦快乐，新年不断进步，大大pb
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2月26日打卡——双湖长距离30公里
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1月24日打卡——马赫2不打低端局，助我时隔1年7个月后半马pb
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1月24日打卡——强化燃脂跑
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6月27日打卡——3公里贴近实战测试跑鞋之飞影pb&混搭晚餐
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3月24日打卡——强风吹拂10公里
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3月7日打卡——强度半马跑到上厕所，惊碳2蹲坑负落差极端明显
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10月15日打卡——入坑跑友的逆袭·天堂湖8公里恢复跑
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1月24日打卡——大风降温跑13公里食不食油饼
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6月10日打卡——上点强度·半马第二好成绩&3公里pb
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1月4日打卡——停跑23天 试探5公里
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6月16日打卡——跑10公里但是3公里pb
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3月3日打卡——绕青山湖两圈，被晨跑大姐带飞
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2月16日打卡——夜跑7公里
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3月25日打卡——借问酒家何处有，牧童遥指杏花村
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1月11日打卡——中断起步困难户·量力而行5公里
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3月24日打卡——午睡起晚了，妙因塔路线10公里速战速决