V
主页
游泳中的「呼」与「吸」:何时吐气与吸气?
发布人
水中吐气还是憋气?
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
游泳时,在水下正确的吐气,身体不会下沉
蛙泳3种吐气方式及最佳吐气时机
启蒙蛙泳「第一课」:呼吸与漂浮
零基础学游泳第一课憋气
全站最详细换气教学,看完你就会了呀
我才知道自由泳换气呛水,因为鼻子没吐气还是吐两次!
蛙泳蹬腿基础动作分解
《水下高清》蛙泳划手和换气的配合!
游泳技术一问一答:换气后,先憋一会儿气再吐气,还是持续吐气
自由泳呼吸应该憋气还是吐气?这个视频告诉你答案!
换气灵魂三问:换不到气?身体沉?气短?今天教你3招解决!
蛙泳三大秘诀,教练不知道的隐藏技术
蛙泳换气原来如此简单!
【解决】自由泳前手掉,换气困难!
梦觉教游泳.水性1憋气的小技巧
水中换气技巧
蛙泳想快,先三慢,百分之九十的人不知道
蛙泳手脚配合技巧口决
掌握正确自由泳换气时机⭐吐气 吸气 憋气不再乱
自由泳吸气不充分,三个练习有助于改善这个问题
蛙泳【换气】教学,附送练习方法
蛙泳全攻略:十分钟教会你抬头蛙泳
你这么多年的游泳换气,也许都错了;职业运动员告诉你~为什么游泳很喘、气不够!
游泳新手必学!吸气与吐气的技巧详解!
蛙泳如何解决抬不起吸气?
游泳呼吸原理:肺内保留多少气体?在水下持续吐气还是憋气?
新手蛙泳换气,是用嘴巴吐气还是鼻子吐气呢?
【自由泳】为什么总是一游就累?游不远?专业运动员来教你
她正试图用一种很新的方式教会你游泳换气分两种,鼻子吐气和嘴巴吐气(吸气只能嘴巴吸,鼻子吸气会把自己送走嘴巴吐气简单易懂,粗暴有力,为什么还要用鼻子吐气呢
初学蛙泳应该如何吐气,到底是用嘴巴吐气还是鼻子吐气
游泳时核心收紧怎么做
新手绊脚石:换气困难,三招解决!
三步教你惊慌失措时 在水里怎么站立
蛙泳抬头换气,放轻松一点,可以吸两口
蛙泳换气,嘴里有水是什么原因#蛙泳
蛙泳换气头抬不起?或者抬头后没吸气就沉?试试这方法,快速游起来!
必学技能:游泳踩水|关键时刻可救命!
游泳换气总是学不会?呛水?两招解决!【蛙泳篇】
只需三步,学会换气!
认真看完这个视频,教你换气对应划手的每一步