V
主页
杨澄浦式太极拳第一段【体】第11节_真真假假 以假乱真
发布人
关注功夫者更多精彩教学持续更新
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
杨澄浦式太极拳第一段—加速度的产生原理
甄子丹:1985年珍贵影像!妈妈的太极拳打的真漂亮!
【体】第21节_预备式 与 起式 - 杨澄浦式太极拳第一段
【体】第24节_单鞭 - 杨澄浦式太极拳第一段
如何开发做到内练外养
大腿没有力量,胯打不开,平衡性不好,你就这样练
竞赛南棍第一段
十要之虚领顶劲
民间武术爱好者、习练者与专业队的几点区别
腿踢不高,胯打不开,背部没有力量,你就这样练
【体】第03节_我与杨式太极拳渊源
反应与预判 - 结构力【12】
民间武术爱好者、习练者的定位
太极练势之练拳练的是“势”
太极拳活膝功教学
源自于清朝皇家卫队—善扑营的擒拿技术。干净利落,那叫一个地道!
八卦掌基本功︱大蟒翻身,活动一下老腰
万劲掤为首
松柔是为了获取瞬间加速度
双节棍单棍基础体前换手,一看就会,还不快学?
自卫防身真解—善用他物
传武求实之何为劲第八讲
太极拳的动与不动
传武求实之何为劲第二讲
双节棍单棍基础【第一集】腋下换手
八段锦全套带练视频
枪棍的异同
太极拳入门基础小知识 - 太极拳发源与近代变革
传武技击技术体系-五法之五:打
【体】第18节_加速度的产生原理
传武求实之何为劲第四讲
简单一个动作让你知道武术与搏击的共同点
拳术展示
继体操舞蹈后,马文蕾(即太极沅芷)又混入杂技元素
【体】第17节_“力”与“劲”
第10节深入剖析“用意不用力”
基本功练习,一日练一日功,一日不练,十日空。#道家养生 #修心修行 #武当武术 #传统功夫 #基本功练习 @武当山
拳脚硬度 - 结构力【12】
武当太乙游龙拳正面背面双向对照演示跟练版(附拳谱字幕),道家养生秘籍,似游龙戏水,连绵不断,优美流畅,气感充沛
南拳运动概述