京东 11.11 红包
半年，卧推100kg一个
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徒手之力卧推100kg3个
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57岁保洁阿姨100kg卧推5次你敢信？
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卧推100KG在b站算入门吗？
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常熟阿诺参加活动卧推100kg✖️28
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卧推100公斤真的不是必须的，还是要按需来
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体重63KG，卧推100KG，我的人生首推100KG
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肌肉男挑战极限！实力推举80公斤4次，卧推100公斤4次，展现力量之美。
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新学期的健身记录（卧推100之后）
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普通人一年卧推100kg几乎不可能？
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对于健身的哥们们来说100kg卧推推多少个算及格？
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挑战50KG卧推
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练胸｜卧推多少能练出这样的胸肌？
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新手到商健第一梯队需要多久？！几个月三大项怒涨175kg！
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卧推还没100公斤的进来纯干货
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80kg杠铃卧推，是不是健身新手迈向健身大佬的第一步？你怎么看？
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日常推200公斤
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100kg 怎么推都有面！
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挑战上斜卧推100KG，手腕有点难受，是不是该戴护腕了
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半年也是终于能推25KG了
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100kg卧推挑战 拖后腿了
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三项730kg三组
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当我是个小白卧推40kg的时候人人都告诉我加油兄弟好好努力你很棒，如今我推到120kg听到的却只有骂声，是什么原因呢，耐人寻味
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【窄距卧推】练炸三头的王牌动作，做对臂围突破40+！
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我只是一名文弱书生
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#阅片无数#总感觉自己下的不是原版，有全
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普通上班族半年三大项可以进步多少？线上学员施总三大项PR时刻（PR+50KG）
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找到适合自己的卧推结构
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终于是达到了网络平均卧推水平。100kgX3
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挑战上斜卧推120KG
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卧推超级粘滞 感觉就像停住了 140kg卧推第四组
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卧推175kg三组
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点石成金
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手痒
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“我足背屈不好” 最后一次讨论身材与深蹲姿势的关系！终结篇！
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90kg，5✖️8，一年前新手时期被嘲讽的重量，终于可以做组了。
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杠铃卧推的小技巧
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60kg卧推记录 自重69
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170kg深蹲4*4，135kg卧推3*3。
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135kg卧推5*5。
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高三体育牲徒手负重训练卧推100kg做组？？