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16岁小伙硬拉220kg(dog )战斗!爽!!
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护肩到了,戴着固定真好还很舒服
兄弟们给我的空击打个分(不玻璃心dog)
速度即力量
单手打双手(75kg)
一年级小学生这个出拳协调性连贯性算是有天赋了
70kg—75kg实战训练(下)
一节少儿拳击团课的内容
80公斤vs90公斤
民工三连招
70kg对战75kg(上)实战训练
当小个子女生拉起175kg重量会发生什么
冠军2米的身高体重116kg的压迫感180在面前显得微不足道
比赛抽到个体制内散打冠军(80+kg)
【少儿拳击】加油孩子们!
碎片一碟
昆山拳击之夜白领组重量级对决顺利拿下
90kg的实战交流
3.肌肉膨胀(可灵 ai)
硬拉实测240627
【Colton】传统硬拉330公斤7次
Maxing Out the Axle Bar Deadlift OSG Online Qualifier - John Haack 蒋哈克
古代肌肉KTV包间
为普通健身爱好者证明,140kg控制划船
这就是新手盲目冲重量的后果
【Z市无业游民】最新视频已上线,快来围观!
硬拉增力训练一组只做一次重量递增的方式可以吗?
75公斤条件实战,酸爽
致命击腹拳(差点yue出来)
力量举有新手福利期吗?
拳击前手条件实战(都是75kg)
健身房最“讨厌”这种人之 龙门架单腿硬拉
沙包训练
19岁,腼腆害怕暴力
泽奇深蹲240kg(无腰带~因为杠铃位置和腰带重合了,带不上。)
一个不小心就掉进了50元里
想突破硬拉就用这几个辅助项训练!【记得收藏下来尝试~】
我们就打打反应,不发力
总有一天会笑着说出曾经痛苦的事情
有时候我们崇拜强大 却又不允许自己变得强大