强身健体？修心养性？祛病延年？
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
做人，脊柱要挺直！武当袁师懋：简单一吊，骨架正好
...
练肌肉
...
道长：不要刻意减肥！
...
拍拍胳膊拍拍腿，真的有用吗？
...
辟谷能不能排浊？蚊子有话说！
...
练气功到底有啥用？
...
道长：你以为我很自由吗？
...
现在孩子的体质到底怎么了？
...
蹲马步腿抖？如何循序渐进？
...
“打坐看到异象？”
...
焦虑？杂念？因为你精气神不饱满
...
您练的什么武功秘籍？武当袁师懋：《黄帝内经》
...
怎么养气？你先收神！
...
为什么训练很努力，身体还更差了？
...
曾想逃离一个地方，后来才发现世界都一样
...
今天不讲道理，躬行就是道理
...
睡不好？很能吃？你是神气不足啊~
...
“道长，如何去湿气？”
...
元婴怎么了？元婴也要扎马步！
...
没有时间锻炼？五分钟有没有？
...
不喜欢的才是对你有帮助的！武当袁师懋：难练吧？我就不改！
...
怎么开始练功后反而犯困了？
...
“懒癌”要怎么治？
...
感觉人生痛苦，下次再不为人？
...
这就叫“空运河车”！
...
啥是“开悟”？
...
“现在社会不给年轻人机会？”
...
清心寡欲？ 道长：你得有欲望！！
...
“看好了，我只打这一遍”
...
你有多久没有“保养电池”了？
...
你是在炼筋骨，还是在练肌肉？
...
睡足八小时就不算熬夜？？
...
剑法如何才能“快意逍遥”？
...
说练武能长智慧？为啥我没长智慧？
...
睡不着？教你养神二字诀~
...
夏天练功太热？晒得头晕？
...
越想越焦虑？不如试试用“感觉”
...
如何才能“内观”？
...
想增加“动力”？先提升心肺功能
...
你能主动察觉到“规律”吗？