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零基础学游泳第二节课
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零基础学游泳第一课
零基础学游泳第四课(下)
零基础学游泳第四-1课:蛙泳手臂的模仿练习
零基础学蛙泳,第三课,换气练习
蛙泳教学
蛙泳最难的是换气,建议大家要学会蛙泳,蛙泳=踩水、抬头蛙、反蛙泳、潜水
蛙泳蹬腿小提示:长滑行技巧
更新啦!
那天 我中枪了 被蛙泳腿踹中 属实好痛
蛙泳慢动作,赶快学起来
0基础自由泳第二节课
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蛙泳换气抬不了头、蛙泳腿下沉、蛙泳腿不走水怎么办?浮板蛙泳蹬腿,蛙泳腿强化必练。跟着我做吧!let's go#自学蛙泳#游泳技巧#蛙泳换气#蛙泳腿
学游泳第36讲 蛙泳大划臂
自由泳手臂动作的陆上模仿练习
初学游泳,游泳好快乐
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蛙泳换气技巧
20秒教会你蛙泳手脚配合
简单易学的蛙泳手,通俗讲解赶快收藏
初学朋友蛙泳换气技巧
蛙泳想要立竿见影提高,试试这个小技巧#蛙泳
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蛙泳可以练习一下这样
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蛙泳学习9个小时(一对一9节课),摘板了
蛙泳游完腰疼不正常,避免折尺腰,长期游泳锻炼动作尽量规范
蛙泳划手练习
蛙泳蹬腿的两个常见错误,看看自己有没有~
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