大重量硬拉搞一下。
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肌肉小哥哥
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烦恼的时候解下压，挺好的。
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我又来做运动了
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运动之后的放松
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运动过后的解压视频。
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最近get到的一些新动作，大家可以评价一下我做的怎么样？
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手臂练起来！
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开始搞运动了。
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推几下腹部
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想要核心变强，虐肚子（腹部）是必要
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嘿嘿，眼前那个爱健身的小哥哥是不是你们最喜欢的类型呢？
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又开启了户外运动模式
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这种照片看了，小心你们会hold不住哦!
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健身爱好者的解压方式
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好久没有更新音速六的视频了，顺便让你们见识一下这瑜伽垫的柔软程度
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这是一段运动过后超级舒服的解压视频。
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一上一下
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今天来练练肩
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出来健个身，我要变强壮!
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体验一波深夜健身的乐趣
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当我运动完回到家的那一刻……
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以后面的视角看一个喜欢平板支撑的人做平板支撑
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半只硬拉
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还是喜欢那个爱健身的自己
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感觉又变了许多。
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蹲蹲腿
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练下手臂
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准高一学生硬拉100公斤
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出来活动活动筋骨
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早起，出来呼吸一下新鲜空气。
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喜欢这样爱锻炼的男生吗？
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从不同的角度看标准俯卧撑
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背影好看还是正面好看？
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蹲起来！
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俯卧撑搞一下
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好的身材都是练出来的。
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运动后的解压。
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亮一下自己肌肉
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练练腹，提高免疫力
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正确姿势的标准俯卧撑就是这样的:核心收住，夹臀，手肘往后肘，双手距离等于两肩距离