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俄国85级别猛将奥库洛夫,架上挺220,卧推180,后蹲290,肌肉量出色
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离谱!马蒂罗斯扬架上挺干了270
哈萨克及乌兹别克队腿力训练,北亚人得天独厚的力量和肉量
2007清迈世锦赛85级别,雷巴科夫惊天一抓187kg,陆永本场不在最佳状态
卡塔尔爆炸头Meso,96公斤级时期个人最佳成绩,抓183、挺232
或许是腿力最大的非无差级奥举选手?波洛夫尼科夫后蹲330kg*2、340kg*1
96的抓王,莱斯曼
艰难恢复到160KG
哈薩克挺舉好手 安特羅波夫,前蹲281*1,後蹲305*2、322*1
04年出生的山姆小将莫里斯,抓132、挺180,61公斤级
克洛科夫,225kg借力推、长暂停前蹲、底部暂停架上挺
克洛科夫粗暴教学,学员是敢怒不敢言,撂下杠铃不干了
伊林在2014至2015年间的超级星期五,挺举200-250公斤
整活哥Egor,200kg深蹲广播体操,200kg拳套半挺
李大银宽拉250kg & 刘焕华后蹲295kg,PR
北美女童Ibanez,12岁金钗之龄,挺举成绩突破至110公斤
伦敦奥运85级别亚军,来自北高加索的Apti,半蹲挺是他的特色技术
塔拉哈泽,非锁握抓举180KG
2019世锦赛上的北高丽选手,严润哲挺举三倍体重;朴正柱破67级别世界纪录
长臂抓举手莱斯曼,115kg实力抓做组
东洋“坦克”Murakami,后蹲350kg做3次2组
2013世锦赛,荧光绿R2版本的吕小军,176+204,一骑绝尘
奧庫洛夫160公斤翻站*4、上挺*4。喜歡看他的箭步挺動作
田涛300-320kg后蹲部分收录。为深蹲和翻站而生
高丽苦行僧李生勇挺举180及190kg,个人PR
克洛科夫的上肢肉量——卧推200kg*2,170kg*5,底部均有停顿
東洋坦克於無差別級抓190、192公斤,其中,190最終被仲裁成功,192則仲裁失敗,輿論爭議較大
刘焕华由81级别至109级别晋升历程,来自杨记者ins
高丽102级别金云生,高翻半挺200kg
89級別,阿薩尤納克架上挺225*1,皮佐拉托前蹲260*2
高丽67级别力量怪兽李生勇,训练体重71公斤,后蹲260kg,暂停蹲240kg
92、95、97公斤挺举PR尝试,100公斤翻站成功上挺失败
卡洛斯·納薩爾近日於比賽中抓183、挺225,狀態如日中天
七夕节过完了快来训练喂
塔拉哈泽,今天理完发之后练了高抓、抓支及后蹲
体重60kg卧推140kg*2感觉不重,还有两个余量
整活哥Egor牛棚坐地推举100kg,架上半挺222kg
努鲁迪诺夫宝刀不老,上挺和往年一样轻松
克洛科夫2016年训练收录。实力推165kg、借力推210kg、架上挺250kg、膝上抓200kg
高加索大力熊马蒂罗斯扬,2014~2021竞技历程。两届世锦赛冠军,奥运会无冕之王
Nasar虽然臂长腿长,引膝发力却似乎很中式,代价是曲臂