2023-09-19/周二。跟练卡姐，10㎏划水半小时还是癫掉了
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2023-05-24/周三，每天坚持划水，10年以后也是大师了🌚🌚
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2023-09-05/周二，快乐的一天🤫
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2023-02-21/周二。我只是一 个没有感情的饭桶
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2023-09-07/周四。跟练卡姐上肢10分钟5㎏/3㎏
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2023-09-02/周六。日常划水项目
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2023-07-11/周二，暑假第10天🌞。我是懂选运动的😭，差点把自己送走
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2023-08-27/周日，暑假倒数第五天。10点要看电影，直接4倍速记录
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2023-08-05/周六🌞，暑假第35天。好多天没晨练了。
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2023-05-23/周二，今天想带贝贝去洗澡🚿
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2023-08-19/周六，暑假第49天。迷上搏击操了
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2023-08-30/周三，暑假结束倒数第2天。今天要带儿子去拆线
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2023-08-02/周三🌞。暑假第32天，继续平凡充实每一天
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2023-04-04/周二，有些人连着放假五天🤓
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2023-05-20/周六，别让生活耗尽了你的耐心和向往，你还有炸鸡和脆皮肠
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2023-08-26/周六，暑假第56天，开学倒计时了😃
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2024-02-13/周二，跳绳第30天。35岁，156.5㎝/60㎏
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2023-11-09/周四。接娃前练40分钟
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2023-08-25/周五🖐🏻，健康是目的，瘦了是意外收获
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2023-06-010/周六，小动作给我累屁了😩
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2023-11-19/周日。揣着一口袋的开心🍓满载而归☀️
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2023-03-17/周五。荧光绿的鞋👟很亮，那我今天就是靓（亮）女✌🏻
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2023-02-10/周五🖐🏻做一个快乐的five🖐🏻
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2023-07-04/周二，暑假第三天
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2023-11-17/周五。今天是个five🖐🏻8㎏豹废
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2024-02-27/周二，跳绳第44天，一首歌
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2023-05-29/周一。跟练Troy van spanje 壶铃
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2023-10-10/周二。各退步一个😲
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2023-04-18/周二，虎卧撑
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2023-09-12/周二。害，天还没凉我就108.5斤了😭
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2024-03-01/周五，跳绳第46天，10086次
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2023-10-30/周一。又开始喜欢壶铃了😍
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2022-03-25居家运动跟练
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2023-11-20/周一！冲啊，安格斯厚牛堡🍔
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2023-02-28/周二。哑铃全身20分钟+40分钟跳绳
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2023-08-14/周一，暑假第44天。2.5倍速2.5㎏一整节～随时随地运动起来✌🏻(儿子篮球班的健身场地)
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2023-05-14/周日，阿姨阿姨，嗯，我在🙃
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2023-10-03/周二，站立腰腹
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2023-10-28/周六。准备炫一小时壶铃
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2024-02-24/周六，跳绳第41天，重绳
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2024-03-26/周二，麦麦日