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2023-11-19/周日。揣着一口袋的开心🍓满载而归☀️
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跟练:【「全程站立」Juice&Toya哑铃无重复混剪1h-哔哩哔哩】 https://b23.tv/g5BXK63
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2024-02-11/周日,跳绳第28天
2024-03-17/周日,为什么那么多俯卧撑
2023-07-12/周三,暑假第11天,掉进了波比窝
2023-03-26/周日,星期天再见👋🏻👋🏻
2023-11-17/周五。今天是个five🖐🏻8㎏豹废
2023-05-28/周日,今日儿子🈶小篮球联赛
2023-07-02/周日,暑假第一天,运动完出门啦~(红8㎏灰5㎏,无剪辑倍速记录)
2023-06-04/周日,我只是一 个没有感情的饭桶
2023-04-23/周日。回归跟练🐖
2023-05-14/周日,阿姨阿姨,嗯,我在🙃
2023-06-11/周日,谁在35度的天吃火锅,啊,是我寄几啊🙃
2024-02-25/周日,跳绳第42天。一起跳绳吧!4首歌1900个
2023-04-07/周五,100个哑铃波比(8㎏5个,5㎏15个,3㎏80个,5个不好的引体)
2023-11-22/周三。为了洗头锻个炼😎
2023-10-22/周日。又懒得去健身房?来,家里蹲也能健身!
2023-09-03/周日。跟练肌肉夫妇8㎏/一个动作5公斤
2023-11-20/周一!冲啊,安格斯厚牛堡🍔
2023-11-05/周日。壶铃儿甩起
2023-08-05/周六🌞,暑假第35天。好多天没晨练了。
2023-06-18/周日,南瓜裤战士变身🎃🎃,8㎏壶铃跟练
2023-10-19/周四,家里划划水
2023-03-27/周一,虾🦐练
2024-01-14/周日,跳绳计划第3天
2023-07-09/周日,暑假第8天。划个水吧
2023-04-20/周四,尝试GTG第一天,世上无难事,只要肯放弃😳
2023-08-24/周四,暑假第54天。要慢慢恢复上学的生活作息啦🌸🌞🍓
2023-08-19/周六,暑假第49天。迷上搏击操了
2023-11-26/周日,拳打脚踢
2023-03-30/周四,迷迷瞪瞪又是一天
2023-04-03/周一,出门两天回家了,哦吼~还是自己的狗窝有幸福感❤️
2023-07-16/周日,暑假第15天。扛狼扛狼扛狼扛...
2023-08-11/周五,暑假第41天,暴躁的日子
2023-04-24/周一,今天准备点两杯奶茶💞🤞
2023-09-24/周日。有趣的肚皮弹来弹去
2023-05-12/周五,挖出一个许久不玩的小玩具
2023-08-23/周三,暑假第53天。休息了几天陪儿子去割了毛母质瘤,健康能吃😏
2023-07-03/周一,暑假第二天
2023-11-18/周六。壶铃壶铃圆滚滚,像我本人😃
2023-08-13/周日,暑假第43天。拳打脚踢👊🏻🦶
2023-02-18/周六。冬天没锻完的炼,我们春天慢慢练