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京东 11.11 红包
2023-08-14/周一,暑假第44天。2.5倍速2.5㎏一整节~随时随地运动起来✌🏻(儿子篮球班的健身场地)
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跟练:【【MoMo.V】负重训练|12分钟重点打造上肢+下肢力量训练💪夏日必备🔥居家轻松练-哔哩哔哩】 https://b23.tv/01SezkM
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看着好涨
2023-09-13/周三,2.5倍速记录晨练,10㎏跟练
2023-09-04/周一。激活一下肌肉💪🏻
2023-03-20/周一。ฅʕ•̫͡•ʔฅ 一日5餐,长势良好
2023-08-29/周二,暑假倒数第三天。想想都快乐🙂生活作息变更中...
2023-09-14/周四。今天星期四,心情很放肆🤪
2023-08-05/周六🌞,暑假第35天。好多天没晨练了。
2023-08-16/周三,暑假第46天。今天元气满满😛
2023-05-22/周一,5×5,今日任务:吃饱饭(5/3)
2023-09-05/周二,快乐的一天🤫
2023-07-15/周六,暑假第14天,今天的快乐是...牛蛙煲…🐸🐸🐸❤️
2023-09-15/周五。干啥啥不行,早起第一名( •̀ ω •́ )
晨练,14组50个
2023-04-24/周一,今天准备点两杯奶茶💞🤞
2023-04-17/周一,尝试了5✖️5,小胖几表示很难😓
2023-07-31/周一☁️,暑假第30天。8㎏壶铃有氧剪掉休息3倍数一节✌🏻
2024-02-02/周五,跳绳第22天
2024-02-12/周一,跳绳第29天
2023-07-29/周六☁️🌧️,暑假第28天。奥特曼汉堡又出来了,个么姐弟俩必须安排起来✌🏻
2023-11-17/周五。今天是个five🖐🏻8㎏豹废
2023-07-01/周六,再坚持一天就是暑假啦✌🏻
2024-02-22/周四,跳绳第39天,一首半,半首忍者差点给我送走
2024-02-16/周五,跳绳第33天,两首歌。小贝贝14岁生日
2023-11-18/周六。壶铃壶铃圆滚滚,像我本人😃
2023-08-11/周五,暑假第41天,暴躁的日子
2022-06-18居家跟练
2024-03-01/周五,跳绳第46天,10086次
2023-05-28/周日,今日儿子🈶小篮球联赛
2024-02-15/周四,跳绳第32天,两首歌
2023-05-12/周五,挖出一个许久不玩的小玩具
2024-02-21/周三,跳绳第38天,一首歌都跳不好
2023-04-16/周日
2024-01-23/周二,跳绳第12天
微胖女孩的周末健身日常分享Vlog.
2023-04/05周三,瞎练,练完吃火锅😁
2023-11-10/周五。划船划到要尥蹶子😭
2023-03-14/周二,隆江猪脚饭,年轻人的浪漫
2023-09-21/周四。2㎏手臂塑型跟练
2023-11-05/周日。壶铃儿甩起
2023-11-09/周四。接娃前练40分钟