直接站起来没有力量，打开骨盆，保持身体C形角度有力量。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #一号木
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核心启动向下，自然屈髋，利用地面当作用力，反弹，又直又远。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #高尔夫屈髋
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身体打开练习可最大程度利用身体核心力量，使球更远，更稳定。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #一号木 #高尔夫美女
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一号木保持手腕角度释放，不能翻转手腕
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屈髋蹬起瞬间打开骨盆，不起身，更有力量。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练
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力量顺序练习。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫美女
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上杆身体要足够的伸向，下杆才有力量。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
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男士比较必练，高尔夫最有力的骨盆角度练习。
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如何利用身体的X扭力实现稳定远距离触球。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #一号木
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核心启动屈髋扭转力量顺序练习#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫美女
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短距离上高送低，让杆头落下来。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #短杆#高尔夫美女
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直接转胯，上下杆转换不好，没有力量，不稳定。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #高尔夫球 #小白球 #高尔夫教练
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一号木一定不要向外挥杆，屈髋落杆打开骨盆再平扫。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #一号木 #高尔夫美女
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一号木没距离注意几点#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
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掉杆头，幅度大，没有速度。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #一号木
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展开有空间，才能释放，轻松打远。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫美女
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你会容易起身吗？
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核心启动，一定不要手用力上杆
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胸椎旋转右肩下落
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一号木节奏慢，反而远！#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #一号木 #高尔夫美女
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完美倒C，留住右腰，屈髋向下。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练
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使劲转，为什么打不远还大右曲
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利用大反弹产生大速度。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练
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骨盆没办法上下屈伸，一定配合膝盖屈伸，才有力量。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #一
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胸手的配合，球更靠近旗杆🚩#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫球 #高尔夫教练 #高尔夫美女
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手腕不能乱甩，要扶稳。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练
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一定不要刻意做延迟释放。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫美女
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力量传递到杆头才有速度。
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高尔夫核心屈髋基础练习，轻松打远30码。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫美女 #小白球 #一号木
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骨盆打开练习#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫美女
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推不准，可能球推出去向两边跑。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #短推杆
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利用落杆，一招解决外下杆。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练
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右脚直接抬起来，没有力量
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全挥杆核心要领#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #高尔夫美女
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右曲改左曲，需要扎实的基本功。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
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上杆伸髋，下杆屈髋再伸髋，一号木轻松打远。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
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上杆杆面方正，下杆才能稳定方正，又直又远。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #铁杆击球
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切杆永远要切扎实，如何用力很重要。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫美女
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利用身体的拧力释放杆头，轻松打远#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫美女
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一号木大右曲#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
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右脚起，身体起，容易打薄#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫美女