身体强壮的秘密，丹田拍打功，补肾脏，壮内气！妇科难言之隐，男性前列腺，每天去拍！
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如能坚持这个简单动作，颈椎就能变好，做7天来反馈。
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耳部保健拍打法，消耳鸣，强听力，清浊气。
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21岁小姑娘，频繁手淫10年，真不爱惜身体，爱微电影总湿哒哒！！
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30天拍通肺经，神清气爽，皮光水滑【肺主呼吸，肺主皮毛】中医养生值得坚持
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（跟练版）摇背特轻松，三伏天适合温和运动，不伤阳气，保护心血管。中式健身太有用了！
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古法锻炼太有用了！每天跟练五遍以上，腰围七天瘦一圈！肝经胆经都疏通了，练成易瘦体质！精力充沛，神清气爽！
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就坚持一个简单动作，不声不响解决大问题。对肩颈酸痛，背厚僵紧，腋下大包，打呼噜，都有特效，不信坚持15天试试看。
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大学生真气盛！欲望大，天天手淫，导致如今吃补肾药不见效
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传统肩颈拍打功，简单舒服又轻松。
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25岁手淫十年，禁欲三个月能恢复到巅峰吗？
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能力不行的男同志重点就看舌头，记住这个口诀:舌根凹陷补肾，舌边鼓疏肝!
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频繁用手太伤身，20几岁虚成这样，补肾名方左归丸、右归丸怎么选！
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拍打一个月，身体舒服，面若桃花。
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天然解毒王被发现，是绿豆30倍，立秋后常吃，肝脏焕然一新
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最让医生头疼，边补边漏，华佗再世也白治！
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舌根处这样的男同志，阳气再虚，苔白腻成如积雪也别补阳，补的越多越虚！
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30岁小伙子，手淫整整10年，真的还能恢复吗？
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摇臂能松筋骨养气血，疏通肩颈，按摩膏肓穴，提升心肺功能，久练功效显著，不声不响解决大问题。
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23岁小伙子欲望大，每晚纵欲10次，持续了2个月，肾都掏空了！
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28岁小伙子，手淫整整10年，每天2~3次，神医难救！！
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仙鹤展翅功，提升中气，强健脾胃！
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深度疏通乳腺，改善结节，改善胀痛。所有的姐妹们，都要学会这一套简单有效的胸部拍打方法，真的非常重要，自己的健康自己爱护！预防大于治疗！
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感觉自己钉钉太小怎么办，一招教你变钢筋！
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舌头都这样了，就别再健脾补脾了！赶紧把家里的健脾芄，归脾芄，参苓白术散扔一边吧！
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阳了这样拍。经络拍打术，手太阴肺经拍打调理身体。
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倪海厦：肾有问题，千万别只补肾，99%的中医都搞错了
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30分钟全身经络拍打，打通淤堵，消除疾病根源，把健康拍回来！
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婚前自己玩钉钉，婚后跟老婆一起玩钉钉，如今刚进去就不敢动了！
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23岁手淫10年，舌面严重齿痕，不及时调理，神仙都难救！！
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头部拍打导引术，养生养心，释放压力。
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久坐族福音，道家8字摇背功，一分钟通背活背，释放压力。
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22岁小伙子，手淫整整5年，小身板玩坏了，神仙都难救！！
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春天要养肝，解开郁结，全身畅快，精神焕发。
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我饭后常这样做，肠胃越来越好。
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活背八法跟练，舒肩活背，散瘀化结，疏通气血，奇妙养生。
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骨正筋柔，气血自流。《活背八法》是疏通肩颈，增强体质，改善亚健康的最好健身运动之一。
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不是地耕坏了，而是牛累垮了！肾亏虚的如此厉害，还不知道节制吗？
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十人九虚：到底阴虚？阳虚？还是阴阳两虚？怎样区别怎样治？
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倪海厦：身体湿气重，脾胃不好，一招解决！
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一位重度手麻患者，练活背八法40天后的收获分享。