V
主页
京东 11.11 红包
自身的潜力是无限的 加油!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
硬式壶铃 充电式锻炼
壶铃 XJBL
热身运动
壶铃训练
土耳其起立40kg 成功
轧钢者 技能考核
弯推长城计划 十四周 第三次 2/2*15
活动活动
28 土耳其起立
壶铃土耳其起立 练习
日常练习
32 土起
最近的一些训练记录
多重土起 24kg5/5 成功
第一次杠铃土耳其起立 20公斤快起不来了
壶铃单手摆荡练习
XJBL 小重量 推举
没事找找刺激 告诉自己有多菜
双壶铃 翻 推练习
XJBL 双20kg 翻+推 1 2 3 五轮
再次尝试 QD24kg
壶铃土耳其起立 穿插风车
壶铃 极简极致计划 24公斤 瞎混了一个月 正经练练吧
S&S 32KG
熟能生巧
连续运动第426天 最近壶铃已经占据了我主要的训练时间 收获很大 体脂率也降了好多 想推荐给更多的朋友一起练
宿舍活动 20公斤壶铃 动作需要慢慢改进
每次荡壶铃的时候都能想起来HHH和肖恩迈克...DX
牛年最后一起 明年继续
土耳其起立小人儿
举个小人儿 哈哈 她自己要玩的
32公斤 SS
24 摆荡 高翻 日常练习
壶铃 日常练习 32kg
Xjbl 杠铃30kg土起
壶铃摆荡练习
日常ss32kg28kg混搭 多重土起 28kg3/3
32ss 连上20天班 可是能放个小假了
土起 土起 土起
土耳其起立-风车 28Kg 零下八度了 倔强穷人 冬季取暖