京东 11.11 红包
趁腿没反应过来压上一压
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另一套极其推荐女生练习的武当功夫扇
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开胯小妙招
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适合女生练习的一套扇法
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适合脾胃虚弱的b友练习的一式八段锦
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初学转棍
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"真的帅"
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脾胃虚的b友们不妨练一下这个动作哦
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脆皮的你看进来
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适合b友们初学入门的武当太极九式简易版
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武当武术非常减肥
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常练八段锦
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这样、这样、再这样
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怎么能让腿又细又有力？
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闲了多站站桩
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内观其心，心无其心，外观其形，形无其形，远观其物，物无其物，三者既悟，唯见于空
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应b友们要求的扶阳桩正侧面展示
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似醉非醉武当八仙棍
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剑法如何才能“快意逍遥”？
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连环腿来咯
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少年，这是你要的八卦掌吗？
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不如换一种坐姿
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体有金光，覆映吾身
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武当逍遥扇
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养肾妙招
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转一转贼舒服的武当八段锦
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强腰健肾
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据说坚持练习身材会很苗条
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推荐女生练习的剑法
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只会一点，以后少见
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脆皮常练八段锦
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需要强腰的b友们可以看一看
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澄其心，而神自清；自然六欲不生，三毒消灭。
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丹剑一手
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一息不存，道將來契
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粉丝投稿：凭什么一个修仙大院儿，却各有各的仙儿
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谁不曾想拥有一套仙气飘飘的剑法呢
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细说朋友
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适合想强身健体的b友们练习的武当八极拳
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多少会一点
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谁人打的太极拳