好想弄个运动相机，朋友们有没有做自媒体做
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兄弟们，你们有没有对运动相机比较懂行的？
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孙悟空棍法教学！注意，一二三四五六七，完活儿…
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自创“三连漩”棍花，能不能给个三连？！
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传统“八虚养生法”每天49次，通经活络，祛湿排寒，人人可练
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养生注重“养脚”，早晚各一遍，通淤堵，强经络，远离身体不适！
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以后就靠这招活着了！鸳鸯戏水
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这是个正经视频！学起来吧！
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良心6步，看必会！
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童鞋们，你们有没有消化不好滴，可以试试这个
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七步学会游龙穿梭！
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脾胃乃后天之本，人人需要重视！每天“单举手”6次，轻松调脾胃
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你能坚持几秒？
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自创棍花一个，万能的B友们，给赐个名字吧！
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小小设备，解决了大问题！农村生活农村事儿！带您了解你不补知道的农村
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一看就会，爱看不看！
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两手开花，两倍快乐！点赞过万，倒立刷牙！
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年轻人看到收藏下，家里有老人的用得着
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一人一墙一抱枕，每天200下，固本培元，强肾扶阳，效果杠杠的
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每天“左右拉裆部”，训练两撮肌肉，坚持30天，战斗力翻一番
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小飞棍来了！
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男人得快乐，就是这么简单！
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男人要多练的一个动作！
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兄弟，你湿不湿？教你一招祛湿、祛邪养生法！
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这回够不够粗？喜欢吗？
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适合新手的6个拉伸动作，每天10分钟，轻松拉遍全身
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久坐一族的必修课“灵蛇出洞”！！！
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男人女人多练练“抖心胸”，每天3分钟，补肾提阳，一身轻松
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b 站 最 自 由 棍 法 ！
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新手学倒立，可以从这里开始！
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2020年第一场雪，比以往时候来的更早一些！
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右手飞龙，左手逢源！点赞过万，倒立刷牙……
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我就不信你学不会！
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【倒立教学】纯新手应该如何倒立呢？
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你想学“双棍齐下”吗？
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50岁之后，更要注重养生，想长寿，常做4个动作，体质好人轻松
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这个动作不一般！每天20次，打开经络，顺畅气血，让身体变轻松！
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棍花套路小组合！
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粉丝反馈，学棍视频，还有想上电视的吗？！
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开箱行吗？有人说有钱人是逼出来的！我特么一直以为是剖腹产，尴尬
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诸位B友，这个动作如何？