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1周减掉1个尺码?!快速减肥要做到这5点,缺一不可!
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减肥就是管住嘴、迈开腿?也不是没有道理,但要获得一个全面健康的身材,你也需要从更多方面努力才行!生酮饮食大V Dr Berg的“1周减掉1个尺码”视频中,就提供了5个需要注意的方面哦!接下来的时间中,我也会严格按要求实验,看看到底有没有效果! 莎啦的生酮1人实验还会继续进行,每周二周五准时更新,也会持续跟大家分享自己的心得体会!记得订阅哦! 免责声明:视频中提及的所有内容都基于本人亲身体验和网络资料,并不保证资料的真实性,也不能作为医疗建议。
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