跨下拖拽步没幅度？
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跨下总打腿？不存在的！
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球性和协调性
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提升控球熟练度练这一套就够了
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贼简单的变向误导
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一用一个不吱声的启动突破！
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干拔学会送肩！
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4个动作练爆弱侧手
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身体僵硬不协调？试试扭屁股
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不知道名字！但贼好用！
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一定要练的突破脚步！
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还不会坠步？
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破紧逼必备的2个技能
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交叉步了解一下
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剪刀步其实还是一二步！
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一个月后你得感谢我！
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一定要练的背后拉回！
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投篮命中率低？不存在的！
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分腿背后嘎嘎快啊！
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突破空间结合2次加速
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命中率=训练量
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突破要学会推球！
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遇到贴防就紧张？
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脚步慢？
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新手该练的：球性/协调性
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投篮练习
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四步练会转身
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球、手、脚的协调性
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急停前先做交叉步
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过人动作天花板！
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顿拜加上脚步才是无解！
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手肘外翻？
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真的不太建议大家练习这个动作！#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球技巧教学
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运球不自信？
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快速合球快速出手
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詹姆斯实战过人，全是干货！都是技巧！
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背后运球：新手篇
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什么是顶级节奏？看完这个视频你就明白了！
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练投篮要注意的4个点
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能猜出是谁的技能包吗？
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一定要练的拉回！