吉尼真的没有辜负我|不连续打卡20天
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
去头尾 吉尼瘦背最全解说+跟练
...
为什么吉尼瘦背是毁背之王？
...
美背训练！可能会让你的背越练越厚！（科学瘦背分享）
...
【aespa跟练｜吉尼最强瘦手臂第四弹】7天瘦手臂3cm挑战｜告别拜拜肉｜练出直角肩｜小基数打造天鹅臂
...
天鹅臂一个多月反馈对比图！！真的超明显！！
...
【自用】 NewJeans热门歌单|Kpop人必备的鲸NewJeans运动歌单+吉尼最强瘦背&吉尼瘦手臂|第十二版
...
吉尼最强瘦背+欧阳春晓直角肩 从9月9到今天中间休息10次！这个效果绝了
...
吉尼最强瘦背第二十五天来了！姐妹们来打卡！！
...
正确「沉肩」才能避免「斜方肌」过于发达
...
这种肩背，不要开肩
...
做欧阳春晓直角肩+少女背 反馈
...
天鹅臂发力不对的下场 拍照对比删除教程只是一瞬间的事
...
做错细节，吉尼瘦背真的各种不适！
...
天鹅臂一周后效果，惊呆了
...
刘畊宏老婆真的瘦了吗？
...
打卡帕梅拉100天腹部前后对比#减肥瘦身
...
吉尼瘦背，我永远的神！！！打卡27天啦，朋友都说变化肉眼可见，每天只要13分钟，做的时候保持沉肩、抬头挺胸、收紧腹部核心！夏天快到了，偷偷做，卷姐妹哈哈哈
...
这种肩膀，越开肩越内扣！
...
这个地方肉厚脸就大
...
吉尼瘦背第十天，怎么感觉视频看着这么壮....
...
吉尼瘦背打卡第二十七天！瘦背 ！瘦背！瘦背！
...
如何沉肩？？？真的不难，一学就会！！！
...
吉尼最强瘦手臂和瘦背组合！坚持一个月就会有效果！！！
...
越夹 越沉 肩越丑！ 小心“美肩”陷阱！ 对于动作来说，细节和控制才是王道
...
欧阳春晓沙漏腰七天效果反馈
...
欧阳春晓直角肩亲测有效！
...
【正确沉肩】3步学会正确瘦斜方肌的方式
...
美丽芭蕾天鹅臂110天好像变了一个人
...
欧阳春晓直角肩＋少女背一个多月反馈
...
【薄背锻炼】日本体态大师Yuuka，薄背，提升体态，坚持有效，2022年更新8分钟锻炼视频
...
打卡体态大师4周，效果太明显了。
...
吉尼瘦背一个月，看我七十二变！果然宇宙最强？
...
【吉尼】最强瘦手臂+瘦背
...
练帕梅拉、韩小四两个月，真实的每周对比照（还练了EmiWong）
...
朋友说我瘦下来肯定绝了，我信了所以我瘦了
...
做天鹅臂一年会有什么变化？
...
天鹅臂一天十遍！！！十天的效果图！
...
体态大师—缩腰女王一个月练习
...
美丽芭蕾、帕梅拉结合——半年的效果
...
一个月瘦背干货分享来啦！