校运会前一天，带学生顺顺腿
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你见过晚上的校运会吗？带你体验北体夜场！
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这个暑假，我在北体等你！
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北体校运会男甲4x400破纪录！沉浸式感受！
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接力比赛后，又要投入到裁判员的工作中啦
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手机毁青春，训练别玩手机啦！
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暑假跟大家不见不散
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今天的训练课来练练栏专
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来猜成绩送衣服啦！
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跟着我，四个动作让你在家练出马甲线！
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李老师给徒孙的寄语，比赛加油！
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想拿铅球高分？满分学长告诉你，这两项必须同时练好！
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学生看视频取得进步，成就感满满！
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广东体育生上大分，只要能考到这个分数，你就能来上北体！
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这个暑假来北体跟我一起训练吧
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揭晓成绩啦，看看你拿到衣服了吗
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邵老师带你沉浸式观看代辰帅夺冠！
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教大家几个身体素质练习动作
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祝所有考生得偿所愿！我在北体等你们
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看给学生累的，都趴地上了
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首都高校田径赛，裁判组上阵！
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学生整天笑嘻嘻，训练时也得认真对待！
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总是烦恼实心球不会抛，这个视频教会你
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栏前总是捣小步？听听邵老师的讲解吧
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起跑慢？来练练启动反应能力吧！
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给学生一点跑出成绩的动力
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没到那水平就别老想着偷懒
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4x400米追逐大战！
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力量弱的同学可以进行一些基础力量练习
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立定跳成绩不好，跟动作有很大关系
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跟邵老师学立定跳远辅助练习
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教你几个抗阻训练前的热身动作吧
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累归累，该练还是得练！
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周末也练起来才能减肥
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室内综合力量怎么练，跟着一起做吧！
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状态起伏是常有的，稳定心态认真对待每一次训练！
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去年校运会还历历在目，转眼又是一年，继续加油吧！
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顶着大太阳来几个室外200米
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学生来参加首都高校田径赛的400米比赛啦
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今天母亲节，给赛前的队员一些指导