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攀石线路越来越多强调力量控制、爆发力,包括女子线路,大魔王亚妮亚训练日常 #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广
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我们喜爱大魔王亚妮亚,折服于其强大的力量和爬线能力,但往往忽略其灵敏、协调能力,其灵活性也常人不能达到的 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #运动
大力出奇迹,飞来飞去的金刚攀风格,原来攀岩如此简单粗暴 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩
大魔王亚妮亚再度卫冕,攀岩世界杯法国霞慕尼站难度决赛完整视频 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #大魔王
运动治百病,攀岩解千愁,一条暴力又不失优雅的线路 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩
大魔王亚妮亚大仰角攀登,宽臂、交叉手高难动作再秀上肢力量!#攀岩 #暴力美学 #李春华攀岩运动推广
日本安川润已熟练掌握中国队出战世界杯时的速度攀爬技术动作,且技术稳定 #李春华攀岩运动推广 #攀岩技术 #速度攀岩
攀岩世界杯法国霞慕尼站,中国队邓丽娟预赛第一杀入决赛! #攀岩世界杯 #李春华攀岩运动推广 #中国加油
最后一秒完攀线路,换个思路成功化解定线员脑洞! #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩全知道
千万别练攀岩,会让你越挫越勇! #千万别练攀岩 #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广中心
攀岩运动员身体协调性训练,千锤百炼 #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广 #攀岩全知道
中国队邓丽娟、牛笛包揽世界杯瑞士站速度赛冠亚军 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #攀岩世界杯
翻山越岭坐上巅峰,好玩的线路配上有趣的灵魂,是不是攀岩的天花板?#攀石线路与动作技巧 #攀岩 #李春华攀岩运动推广
大魔王的世界多少人能懂?😎今天 2024 年 7 月 2 日,周二,我看到这独孤求败的线路攀爬,整个人都热血沸腾了💥!#攀爬 #热血 #大魔王
好看的动作千篇一律,有趣的玩伴万里挑一,鞋子和脚谁更给力呀 #李春华攀岩运动推广 #健身美女 #大长腿
攀石比赛像极了人生,可以无数次尝试失败,但时间有限! #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广中心
女神们,你们的封神之路有没有这么血腥?祝所有热爱攀岩的妳:女神节快乐! #李春华攀岩运动推广 #飞檐走壁 #女神节快乐
勾挂蹬踩撑,闪转腾挪移,峰回路转不见君,柳暗花明又一村 #李春华攀岩运动推广 #高难度动作 #外国人真会玩
闪转腾挪间,展现出独特魅力,攀岩运动可甜可盐! #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广中心
考察指力和脚法的平衡线路,你感觉有V几的难度? #李春华攀岩运动推广 #高难度动作 #燃脂运动
美国选手娜塔莉亚·格罗斯曼(Natalia Grossman)动态攀爬(Dyno)动作锦集 #李春华攀岩运动推广 #蜘蛛侠 #dyno
岩壁上再现赤脚大神,完全不用脚点,一路引体完攀线路,力大出奇迹 #李春华攀岩运动推广 #力大出奇迹 #运动
线路如此多娇,引无数英雄竞折腰,这么妖娆的动作确实不可多得 #李春华攀岩运动推广 #外国人真会玩 #蜘蛛侠
天下武功唯快不破,攀岩亦如此! #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩全知道
爬绳是上肢力量、协调训练不错选择,你尝试过吗? #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩全知道
艺高人胆大,不打无准备之仗,攀登前做好观察线路、动作规划,攀登时做到思行合一、一气呵成 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #健身美女
延时摄影下攀岩馆,画面太真实,该怎么形容呢?岩馆生意太好了! #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理
刀锋训练板,0-90度自由调节,线路不止10万条,黑练神器 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #唯有训练不可辜负
胆量与毅力同在,优雅与智慧并存,美国运动员娜塔莉亚·格罗斯曼在比赛中冷静与果断的表现 #李春华攀岩运动推广 #飞檐走壁 #斗智斗勇
攀岩需要猴子的敏捷、豹子的速度、黑熊的力量、老虎的凶猛、骆驼的耐力、狮子的霸气 #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广 #攀岩全知道
同一条线路不同的攀登方式,汉娜和森秋彩采用各自的方式完攀,发挥出自己的特点和优势 #李春华攀岩运动推广 #身体控制力 #不可思议
同一条线路同一个目标,动作越简单难度越简单,思行合一是攀岩的最高境界,看到最后有惊喜 #李春华攀岩运动推广 #身体控制力 #世界杯
勾脚背动作线路设计,考验脚踝屈动作和核心稳定性,胆量也是很重要的,因为一旦失败很容易导致头先着地 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #高难度动作
奥运冠军亚妮亚训练视频,这是在热身还是爬线,你能看出来吗 #李春华攀岩运动推广 #飞檐走壁 #奥运冠军
种一颗梦想的种子,在孩子心目中生根发芽,希望未来能够长成参天大树,攀岩梦想与身体一起成长 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #攀岩梦想
本以为是王者,原来是青铜,目标是红色,却抓住了紫色 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理
脚法、身体控制恰到好处,这条线路有V几呢? #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #爬墙
平衡线路攀爬,核心控制力是关键,脚法处理是灵魂 #李春华攀岩运动推广 #蜘蛛侠 #垂直运动
攀岩指力怎么练?负重悬垂是比较常见的方法,但前提是要循序渐进,从易到难 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #无攀岩不青春
裂缝线路好不好玩,看表情就知道了 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #抱石
检验核心稳定性和脚法技术的线路,每一次的重心转移都是对心理和技术的挑战 #李春华攀岩运动推广 #运动 #攀岩