这两首歌跳绳不会断！700次根本停不下来
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为什么是跳绳神曲，跳了就知道！
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500次跳绳
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华语流行3000次燃脂跳绳｜卡点暴汗
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4000次刷脂跳绳🔥快乐卡点不间断
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2000次无绳跳｜顺畅踩点💦 全身燃脂
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无绳跳绳｜超级洗脑节奏感十足 BGM：Day‘N’Nite
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【自用】跳绳快节奏踩点神曲！！20分钟跳完绝对大汗淋漓！一起跟跳吧～
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空腹有氧会上瘾吧！这四首歌太好跳了【每天两遍】
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8000次燃脂跳绳跟练｜全程音乐卡点｜安小雨
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如何放松？减脂又瘦腿｜跳绳真的不粗腿
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自用跳绳500次
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太魔性了！这个扭腰根本停不下来！瘦腰绝绝子！
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阳康跳绳恢复训练｜一阶段超轻有氧
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1000次间歇跳绳｜甩掉腹部脂肪瘦肚子
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有点累！但真的很出马甲线！！10分钟马甲线秘籍
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宝藏燃脂操！巨暴汗！巨掉秤！
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跳绳不粗腿｜10min运动后全套拉伸跟练，带你从脚底，拉伸到大腿根儿～
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原来开合跳才是掉称王！！细腰瘦腿巨暴汗
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暴汗2000次燃脂跳绳｜嗨爆五月天｜安小雨
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在家练14天能有怎样的变化？！
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站立有氧瘦全身｜卡点燃脂｜新手友好【挥汗如雨】
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跳绳不断其实很简单㊙️你也可以一口气5000次
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安小雨开合跳燃脂太太太绝了！！五月天音乐嗨爆
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跳绳跟练｜40min·暴汗燃脂·动感bgm·瘦全身
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一招解锁双摇🔓跳绳燃脂必备❕
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【跳绳专用丨第1弹】40分钟跳绳暴汗燃脂音乐歌单丨热血到你停不了
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强烈建议❕减小肚子用间歇跳绳法🔥
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灌篮高手间歇跳绳 | 减脂效果真的绝！
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阳过之后，如果只推荐一个健身动作｜不只是拉伸
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跑步跳绳逛街后10min放松|避免肌肉粗腿
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找对呼吸！让腰更薄！无跑跳站立瘦肚子
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美依礼芽神曲燃脂跳绳|你还不动起来？
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6000次刷脂跳绳🔥全程卡点不间断
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你永远可以相信间歇跳绳！真的太燃脂啦
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12分钟中文刷脂跳绳｜周杰伦热歌卡点，第三首太适合冲刺啦！
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瘦而不柴|10min瘦背操|少女背直角肩养成
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华语经典2000次卡点踏步操，不跳也能超燃脂｜膝盖生理期新手友好
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暴汗间歇跳绳｜BP歌单也太适合燃脂了吧！