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运动后/生活中的疲劳感,甩掉。
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颠球训练方法。
为自己,为他人。
你有没有这种的队友?
像我这种情况,还有没有别的办法了。
有些人只是嘴上说说,有些人已经做了,嘴上说说的人说做的人做的很简单。
你们肯定没发现我在夸自己。
只能教兄弟们这么多了。
球员意识+技术。
为什么年龄越大,射门越少。
你踢球带老婆一起去吗?
膝盖不适的,可以看下。
4个脚踝康复训练。
右腿膝盖好多了,左脚还不敢发力着地。
我每天在等你
练球分享,和谐家庭。
Footballtime分享教案。
每个动作100次触球/组。
你们喜欢的,我来做。
中场球员个人训练。
今天聊你们不知道的三个点,都是实实在在我身边的事。
夫妻相处的技巧。
今天你练球了吗?
我觉得我的球技和搭讪能力不如一只它。
从自身做起,不浪费水资源。
小妙招防止夏日尴尬
汗jio的兄弟们,以后可以不尴尬了
膝关节不舒服的跟我一起做,详细的写在评论区。
你能练到几级?
练球不能停,关键点:降低重心,快速。
适合自己才重要。
欢迎家庭新成员,和我的气质很搭,一样……
信心回来了
今天上场12分钟,体力不支下场。
人情世故安排好,再上不了场就不应该了。
踩单车过人训练。
明天中午给你们盛汤。
球员意识训练。
小细节,学习。
日本足校训练课干货分享。
Footballtime训练原声。