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“如懿”最爱吃的条头糕,被我做成超低卡版了‼️无糯米粉,0油糖。香甜软糯不粘牙
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无需加热, 做法简单到不需要任何器械。 细腻香甜,不粘牙,Q弹糯叽叽。 真的好吃到停不下来! 健康美味,好吃不胖哦! 减脂期解馋小甜点。 食材: 纯豆浆粉 30g 洋车前子壳粉 5g 浓稠酸奶 80g 代糖 5g ~ 做法真的超简单, … 你还可以做成抹茶味、可可味、芋泥味 相信我,真的好好吃! 还可以换个形状,把它变成驴打滚、糯米滋❗️
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没有糯米粉,不用加热,搅一搅就OK的低卡豆乳大福 防暴食小甜点
免烤!0面粉!0油糖!3种食材!5分钟搞定!布朗尼蛋糕❗️减脂低卡 可可巧克力
吃不胖❗️不用糯米粉,0油糖❗️小白也会做的低卡蓝莓大福🌈
儿时的味道❗️电饭煲懒人版❗️低卡•豌豆糕
减脂甜品‼️0油糖•免烤‼️山药抹茶红豆蛋糕 免打发,2步搞定,微波炉、烤箱、蒸锅都可以做
1颗能嚼“5”分钟❗️减脂小零食➡️全麦磨牙小石头 解压排除嘴巴寂寞·低GI0油糖
免加热🔥极简单的黑芝麻条头糕‼️懒人低卡版❗无糯米粉0油糖
美味的便便出炉啦!超低卡魔芋巧克力手指麻薯
懒人减脂甜品❗️2步搞定!南瓜燕麦蛋糕0油糖•免打发
免烤❗️几分钟搞定的抹茶蛋糕❗️0油糖·无面粉·减脂低卡
没有糯米粉,没有油和糖,搅一搅就能搞定了!低卡·脆皮麻薯
喝剩下的咖啡,加点面粉搅一搅,就是软嫩的蛋糕了!
2步搞定的,无面粉❗️低卡•黑芝麻椰香蛋糕!健康养生不胖!减脂期养生健康甜品
奶黄流心月饼~椰香带着奶香,甜而不腻~
毫无难度,3种食材搞定的红薯高级吃法!为了它差点把厨房点了~
免烤!低卡0油糖!酸甜顺滑,蓝莓酸奶燕麦慕斯蛋糕
居然吃出了冰淇淋口感!几分钟就能搞定的减脂甜品!
全麦吐司做的红薯磅蛋糕🍞0难度🔥低卡0油糖㊙️
自己做的奥利奥饼干碎也太香了!无油低卡
免煮❗️无糯米粉❗️无糖❗️懒人低卡•咸蛋黄流沙汤圆
懒人配方❗️2种食材•3个步骤•3分钟搞定❗️超简微波炉版魔芋蛋糕奶油、蛋清、打发、和面都不需要!只需一拌一叮,懒人小白狂喜
低卡·芋泥烤年糕!不用油不用糯米粉!简单好吃不怕胖
免烤❗️平底锅版·2步搞定❗️低卡·可可燕麦松饼❗️0油糖
超低卡·几分钟搞定!爆浆!豆腐做的!巧克力派/玛芬
🔥低卡甜品•免烤❗️只需搅一搅2步搞定‼️黑芝麻蛋糕!免打发•0油糖,没有比这更简单的蛋糕了!
低卡•蓝莓酸奶燕麦挞🔥减脂甜品❗️0油糖
仅16大卡/条‼️超好吃的酸奶“芝士”蛋糕条❗️无油低卡 软嫩入口即化
夏天就要冰凉的提拉米苏‼️巨简单❗️巨好吃❗️还不胖胖哦
没有微波炉烤箱和料理机❓蒸锅总有吧!低卡•红薯酸奶蒸蛋糕 3种食材•2步搞定,减肥减脂无负担
会拉丝哦!2分钟搞定的微波炉蛋糕!0油0糖0面粉!很软很好吃
快来解锁这个2分钟懒人低卡甜品❗️不允许你还不知道!
鹰嘴豆+水,扔进豆浆机!居然是奶酪棒口感!
一口下去像吃冰淇淋!自制低卡酸豆乳!豆浆酸奶,怕胖的看过来
玉米芝士南瓜挞!减脂低卡!做法超级简单,就是所有食材搅一搅!比蛋挞好吃太多!
一根玉米的逆袭‼️该给它取什么名字呢❓玉米冰糕?玉米布丁?玉米豆腐? 减脂低卡0油糖
超低卡❗️2步搞定‼️可可豆乳蛋糕
🔥减脂甜品•免烤免打发❗脆皮•抹茶蛋糕
🔥懒人减脂甜品‼️2步搞定的山药巧克力戚风蛋糕 0油糖·免打发·无面粉
没有面粉哦❗️减脂餐•巨简单❗️好吃到转圈圈
懒人•全麦吐司版‼️咸蛋黄肉松磅蛋糕 免揉面免打发,小白轻松搞定!减脂低卡无油糖,才300多卡的热量,够两个人吃的饱饱的。