背很窄的同学，练这两个动作让你的背阔肌练出倒三角轮廓
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自律蜕变第30天:太过于安逸会使人颓废
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自律蜕变第19天:这就是我的世界，你愿意进入吗？
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自律蜕变第16天:人生本来就挺苦，何必要颓废！
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自律蜕变第9天:励志成为马东锡一样男人
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贫穷限制不了我奥赛梦
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自律蜕变第34天:自律让我生活质量提高