街健-四个月时间，俄挺居然可以随做了
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练俄挺，必冲肩，你真的会冲肩吗
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两位选手血战决赛，国内近几年来最燃的一次比赛了，听视频原声就知道现场有多燃了。
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被体操世界冠军李小双老师亲自指导俄挺（水平支撑）学到了不一样的发力
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在单杠上睡觉，健身睡觉两不误
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基础力量到位，单手引体，双力臂俄挺“神技”秒会都不是问题
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真实经历教你零基础怎么解锁前水平 全方面讲解前水平 真正的良心教学
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虽然已经练街健快10年了，但是我觉得我现在才是巅峰呢，别给自己设限，30岁以后也能巅峰
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一步步教你如何学会俄挺！【Thenx】
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俄挺教学，卡在团身，可以试试这个训练动作
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实在不好意思，把杠拉弯了
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街健推力训练日，长视频都是干货快来学习吧
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体重69kg，卧推150kg，暂停赛推。街健+力量举综合能力选手
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当街健遇上攀岩，悬空的逆天操作
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街健新手入门必学，快速突破10个以上引体
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我说是武汉顶级俄挺，前水平王者不过分吧！
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这TM就是患有“帕金森综合征”的街健力量。
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如何学会90度俄挺支撑【Thenx】
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耐克最新励志短片：当你跑完马拉松之后…
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别在这样练前水平了，简单实用的前水平教学
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负重90kg引体，又练了半年
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十年街健 以梦铸型
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97公斤选手成功突破双力臂，也就10来天
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纠正你的观念，所谓的含胸和挺胸前水平
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近期一个月的训练推拉合集，卧推150，俄挺，负重臂屈伸90×10，负重引体60x8，前水平
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在武体挑战卧推100kg后俄挺学生对街健的反应
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大多数新手引体向上都会犯的错误，耸肩问题
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缅甸15岁超强街健新星
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纯街健肌肉 谁能与我一战
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《力型兼备》-力量举告一段落，恢复街健训练
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原创-- 4分钟教你练好引体向上
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女生也容易解锁的后水平：新手就更是推荐解锁的动作，
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女生俄挺组合，太帅了
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伊利斯锦
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街健和力量举双修会练成什么水平？
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武汉！街健！扛把子！
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什么？健身的区别你还不知道？
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意外解锁了街健神技
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原来街健用了这么多离心训练。涨力量，做离心收缩
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倒立教学--全网最详细倒立教学（之一）
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体重72kg，卧推150kg了，在健身房什么水平？