负重90kg引体，又练了半年
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负重82公斤引体向上
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身高188，体重90KG，自重引体测试！
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不是我吹牛，这种臂屈伸比引体难十倍。
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【转载】负重115kg引体向上
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练背最后一个动作 100个引体10个十组
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蒋劲夫引体向上80kg你可以吗，你们平时负重多少引体向上？#蒋劲夫 #引体向上 #自然健身
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【转载】35岁，负重117.5kg引体锁定！
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练背？负重引体就够了
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震惊，马修的130kg引体居然只拉起来一半
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挂100kg是腰带的极限，不是我的极限!
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很久没做负重引体向上了
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负重训练54/60kg
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“女生引体勉勉强强20个”
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蒋劲夫负重80公斤引体向上两次，这种进步速度我只能用离谱形容
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变态拉力怪物，负重60kg双力臂
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不忌口，练了几年的背.
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什么？毫无发力就上去了？
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负重70kg引体向上做组是给背肌最起码的尊重
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练背只做引体向上行不行？
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练背神器，新鲜玩意
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理性讨论：这是普通人能达到的高度吗？
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当我穿上肌肉衣上街
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卧推130kg，太简单了啊，超过健身房99%的人？
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60引体是我的极限，却不及网络大神的一半…
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当我能轻松硬拉220kg，我还是能轻松完成俄挺，不要被练了下肢就束缚了，就有借口了
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练胸大肌你做双杠臂屈伸吗？
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时隔半年再次挑战臂屈伸120kg
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当我硬拉230kg，他们就疯狂了（体重72）
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练街健也练力量举，三大项成绩550kg，体重72kg，三个月涨了50kg
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负重100kg的引体向上你见过吗？
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活肌肉训练大法，五分钟耐力挑战，服！
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武汉街健馆马上一周年了，简单讲讲
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体重72kg，卧推150kg了，在健身房什么水平？
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体重72：暂停卧推145kg，硬拉230kg。2023力量举留下遗憾，
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当练力量举后，再做街健高难度动作还是很轻松
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在单杠上睡觉，健身睡觉两不误
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这是人？实际重量有70公斤吗？
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街健和力量举双修会练成什么水平？