你是否问过自己，努力到底是为了啥？
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不是说瘦了就可以变强吗？为什么我还没感受到那股力量！
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每当坚持不下去的时候，你是否会怀疑自己的能力？
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以前没有好好读书，现在只能努力的流汗！
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你宁愿堕落而死 也不愿为理想而战吗
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只要够努力，你就是别人眼中的风景！
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他要为自己，“真正的活一次”
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别在为自己找各种借口了 那样只能让你停滞不前
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你知道健身最大的好处吗？
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假如每天跑十公里，是你生命延续的代价，我想应该没人会拒绝
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有些动作你以为的，看看就会，试试就废！
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其实每次开始的时候 我也会跟各种情绪做对抗 但想想如果不去做 这一天又快结束了
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10公里只是起步，20公里才是我的真爱，假如时间允许，我的爱还可以蔓延
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壮志凌云依旧在 铿锵有力踏山河
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我相信努力的光芒，总有一天它会照亮我前行的路！
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生活再难，也要挣扎着向上！
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一公里3分30秒，你能坚持几公里
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任何事情都不值得你放缓成长的脚步
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努力，奋斗！未来是用来创造奇迹的！
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任何时候都不要否定自己，你是最棒的，You are best !
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你总是说这个世界有无数的问题 其实你就是你最大的问题
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这个冬天好好努力 让我们一起在夏天绽放
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虽然内心藏着一个自律的灵魂，但经常容易犯困！所以时不时需要外界的一点刺激，来提醒自己:该认真了……
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他们都想看你倒下，这就是你要稳稳站着的理由
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我是一个大山里出来的娃
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努力锻炼，即便没有很好的身材，也会健康、快乐！
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练腹肌吗？包你满意那种！
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你要相信，你现在拥有的一切，都是来自你的努力与自律！
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改变也许漫长 但结果一定不会让你失望
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小时候觉得山路太漫长，现在跑起来觉得不够过瘾！
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年轻时的追求都已成空 三十岁以后只能脚踏实地 就算热爱也变得那么普通
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叫一声大叔，大叔带你自律
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让每一次呼吸都能尽其所能
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“年轻的时候我捡了一把枪 因为好玩开了一枪 多年后的自己走在路上 听到风声 子弹正中眉心”
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生活是自己的 活出想要的样子就够了
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卡卡罗特低配版，大家帮忙打个分
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来呀！互相伤害呀！
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你身边是否有那么一位，经常叫你去跑步健身的人？
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每个90后的青春里应该都有个彭于晏吧？
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你的5公里最好成绩是多少？
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健身后你们都会干嘛？