成功解锁双力臂
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
吊环双力臂解剖演示！
...
负重引体到50kg才解锁双力臂
...
目前直腿双力臂现状，不够连贯，有粘滞感，解锁双力臂马上一个月力！
...
第十五天，100个俯卧撑
...
在这个三伏天去解锁属于自己的双力臂
...
189斤肥宅健身三个月后终于解锁双力臂，目前164斤。
...
古希腊战士的双力臂
...
五步教你掌握双力臂，快来试试！
...
掌握双力臂的技巧你学会了吗
...
听说你还不会双力臂 ？
...
第二天，100俯卧撑
...
7个双力臂它来了！
...
也是出息了，双力臂能做4个了
...
最狼狈的上杠，但希望本月底能解锁双力臂
...
16岁准高二生做17个双力臂庆祝开学
...
这算啥，双力臂还是汉尼拔😂
...
拉几个引体向上就要龇牙咧嘴了
...
已经不会做双力臂了
...
双力臂
...
双力臂 第一天就成功 技巧很重要
...
街健90天决战，第56天，双力臂
...
表演个190斤双力臂
...
发烧终于痊愈了
...
一个多月没练。新手沉浸式恢复训练，双力臂4x6组。
...
双力臂
...
来波双力臂合拍，下一次就不知道是什么时候了
...
慢速双力臂的三种姿态
...
小姐姐负重吊环双力臂做组
...
清晨的快乐，首次突破！一次性两个双力臂，嘿嘿
...
这个标准可以练双力臂不
...
第九天，50个俯卧撑
...
上杠#日常训练 #双力臂
...
没实力会的动作也不多继续努力
...
双力臂12个
...
双力臂最多做三个，再多就没力了
...
每日一练——双力臂 以欣赏的目光看待事物你才真正感受到乐趣
...
低位吊环双力臂
...
只能做两个引体向上的脆皮美术生😰
...
100下俯卧撑就是目前的极限了，不是我的极限