V
主页
爵士基本功圆头练习,终于到头部了,可别怕晕哦
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
芭蕾舞基本功训练
[y-ran]tellme 为啥jyp跳的那么丝滑,学废这个基本功,大概就懂了,还是做不到
【爵士基本功一首歌跟练】头部爆发练习,挑战一首歌能否把头发甩干猜猜我有没有成功呢
【爵士基本功一首歌很练-脖子下巴开发】来不会动脖子的看这里好好慢练
爵士基本功八细节八字胯,最开始入门从胯臀元素开始哦
爵士基本功元素-胸腔得前后左右定点练习
爵士基本功元素-八字胯得跟练
常见的手+rolling练习,基本功讲解跟练
【爵士基本功私教自编套路-肩胸roll】很好用多练习就学会了
基本功跟练-聊今天轮到肩胸➕步伐走位训练~
爵士基本功详细讲解跟练,抬脚+手怎么做好看
爵士基本功手部细节常见-八卦手协调
爵士基本功胯臀的单向发力练习,跟练起来
胯臀基本功跟练组合
肩胸rolling+手这个也很常见
爵士基本功细节讲解,怎么提胯更帅一点
爵士基本功常见的踩脚勾脚困住你了么
零基础基本功-还是脚跟脚尖律动~
爵士基本功组合协调,是不是经常看见一边圆胯头一边抖动?这个就是教程
爵士基本功功练平衡,站不稳不要怕
爵士基本功抬脚wave细节,一定要多多练习哦
爵士基本功-胸手腿协调
爵士基本功私教课程自编练习套路-关于这个步伐可以多多练习,超常见哦,对了,五一这几天私教课都直播,会有预告,有空可以一起来很练呀
基本功套路练习-慢速手臂肌肉训练
来唠唠怎么练才能让头发丝也跳舞~甩头糊脸怎么破
坐胯与提胯怎么切换,连续坐胯与提胯怎么练习
基本功每日一练-八字头+八字胯,这个扭必须学会,大家投稿收到啦,有空安排上
从什么地方开始学习,可以从胯臀分离开始,胯臀前半圆就是一个很好开始学习的基本功
【爵士基本功底盘练习】虐死你们的底盘
爵士基本功胸胯大wave超详细讲解与跟练
舞蹈生日常课堂训练120
【y-ran】八字荡胯组合快来跟练
荡胸与立圆的联系,这样练比较有关联
经常见到这个拳头与胯的组合,那今天好好练起来,简单好上手
基本功元素➕律动练习-最简单的up down律动➕肩膀上下
纠错系列-后踩转圈有没有觉得转不稳?
基本功元素-肩胸roll分离,不带身体哦
【基本功元素细节讲解】胯臀基本功坐胯加手协调必须要练习的事
【y-ran】基本功-抬脚律动走位➕腹胯wave
爵士基本功延伸-两首歌很练,看到这个动作就知道不简单了八,必须练的延伸