【记录】｜年度总结①｜从0开始的卧推｜技术的曲折发展与重置
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今天练弱肩训练呀
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练肚子和减肚子的区别
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这硬拉技术相当炸裂了！
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【记录】｜（半）年度总结2｜从负数开始的深蹲｜增强的小曲｜#沉底
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自然之力比肩科技
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卧推80公斤但没有训练痕迹。。。努力冲击100kg！！！
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弱弱问一句100KG做组什么水平？
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股四
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如果出杠270公斤和我一样稳 那你肯定能70做组卧推
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玩原神的啊诺忙着买🔪而我的卧推120kg已经6个一组了
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女记者真是什么人都能采访得到
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王萱早年训练视频这大体格羔子吃多少艾希力也扛不住啊
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硬拉
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卧推140kg很难吗？
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练一年终于可以推50kg了
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嘴哥卧推140公斤，是种什么概念？！
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女生70kg卧推一次做10个
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16岁女生与卧推架的搏斗？（什么鬼）
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腿好粗
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【测试vlog】｜水一期｜同样是走完11周｜最后是90kg｜体重掉了7｜成绩比之前掉了5
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两年了 卧推终于突破40公斤了#我的改变只需要两年
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性别不应该限制我们的兴趣
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如何劝退广东体育生去外省读大学
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为何每天跑5公里，腿部力量却在下降？
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这个重量是你卧推还是实力推的极限？
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女生的健身历程
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看看有多少女孩子喜欢我这样的脂包肌
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谁说大体重不能单手引体向上？
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丧尸？它们应该怕我！！！
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250公斤整个活@玩原神的体育生，你可以吗five，你只配拉你那腰突硬拉，蹲你的爆肛深蹲
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卧推常犯的错误
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想知道B站能拉180kg的女的有几个？
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贾冰再发视频回应健身质疑，镜头前左摆右摆 急赤白脸力证肌肉，网友：新手就是这样 总急着证明自己
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退伍十年了，有些习惯从未改变过。
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卧推六十kg是一种什么状态？你们能推起来吗？
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听说健身房很乱？教练是鸡多还是鸭多？真假混用技术+钢交分离技术～
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卧推120斤，铅球只能推九米是为什么？
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140kgx8 本周剂量 睾酮700 宝丹酮700 美替诺龙800
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两年的时间，卧推从100公斤到120公斤，同一个卧推架，时间的力量，坚持的力量！