一段式影响射程准度的常见上肢错误
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
虎口瞄准是库里转腕抖腕的精髓
...
抬大臂是投篮美观的关键#一段式投篮
...
越不顺的时候越要沉住气
...
库里投篮包普通人版
...
节奏对投篮至关重要
...
虎口发力即抖腕的灵魂 希望帮助更多人！
...
一段式投篮发力顺序 分享给有需要的人
...
越简单的得分方式越要练精
...
练好投篮比什么都重要
...
一段式投篮——为什么有的人投三分看起来毫不费力？
...
【投篮101】One Motion底层原理：甩鞭效应
...
一段式投篮——细节篇 侧腕持球、身体站位 第一视角分享
...
投篮手型总是变、不稳定？两个训练方法帮你固定
...
东契奇:论技巧三分，库里我不服你/doge
...
这种手型出手，一看就是篮球高手
...
拒绝跳远式发力 学会垂直起跳投篮
...
手肘疼弧线低？顶肘压腕投篮的发力技巧以及如何练习
...
学会伸髋带动起球 投多久都不累
...
做普通人里的库里
...
一个口诀让你拥有一个稳定又好看的持球手型
...
如何让你的胯下运球高效好看有“节奏感”
...
射手脚步基础篇 分享给有需要的人
...
投篮瞄准篮筐哪个部位？用手还是用眼？nonono都不对
...
我们应该教投篮姿势吗？
...
少见极具节奏和突破爆发的初中生！！！
...
为什么你始终找不到库里甩鞭投篮的感觉
...
为什么NBA的矮个子反而不用一段式？
...
轻松三分的必备要素之正确顶肘
...
一段式投篮——问答篇 为什么会倒腕、三分变推投？
...
普通人也可以练就顺畅丝滑的投篮！
...
投篮发力好有两个反直觉的难点
...
一段式投篮——练习篇 如何改善手快脚慢
...
点射
...
库里这种级别打普通人能有多简单？
...
我是如何从投篮毫无准星改成轻松站投三分的？
...
一段式投篮——改一个地方就可能把容易脱手、过分顶肘、肘外翻都改正了？
...
【进阶干货】双背后没那么简单！杨皓喆教你做好双背后运球细节！！
...
一段式投篮——为什么你始终找不到屈伸髋的力量去投篮
...
最好的射手都靠上肢投篮
...
如何纠正肘外翻