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现在的家长每天忙于工作,疏忽了对抽动孩子的陪伴。所以如果有时间请家长尽量多陪陪自己的孩子,比如可以带孩子去做一些适合的户外运动
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孩子抽动开始时,会经常眨眼、吐舌头、撅嘴、清嗓子等。随着时间的推移,肌肉抽动会逐渐发展到全身,甩手、耸肩、跺脚,还会出现脏话、大声尖叫、情绪波动大的问题
对于抽动孩子的父母而言,一定不要惊慌失措,消除自己的过分关注所造成的强化作用。家长也要放松心情,不要过于担心。要理性的去安排好抽动孩子的生活才是。
在生活当中发现孩子有异常的行为,父母千万不要过多的责备,鼓励抽动孩子自行控制自己的行为,并且用放松的方法减少抽动孩子的精神紧张,这对年幼儿童较为有效。
父母不应该因为担心抽动孩子而溺爱孩子
儿童抽动预防工作包括严格控制儿童看电视和玩电脑的时间,避免看太激烈、太刺激的电影,避免重症孩子看电视。
家长不要给抽动孩子太大的压力;控制孩子不要做过于剧烈的运动;同时还需要对孩子身体小心呵护,避免孩子感冒发烧,饮食上也最好不要吃发物和冷饮。
家长应避免过分苛责孩子的抽动表现,虽然抽动可能在短时间内通过“克制”而消除,但并无改善意义,且这种被迫的克制可能给抽动孩子带来更多的压力。
抽动症会影响孩子的注意力。有的孩子因为抽动和不由自主的发声,会使他在课堂上的注意力分散,不认真听讲,从而导致学习成绩下降。
孩子抽动表现频发,导致躯体疲倦不适,甚至导致创伤,如频繁眨眼可致眼睑充血红肿;频繁点头摇头导致颈部肌肉僵硬不适;肢体大幅抽动可导致磕伤、碰伤等
家长不要让抽动孩子长时间的玩手机玩电脑,可以多带孩子参加各种有趣的游戏和活动,多和孩子互动,转移他们的注意力,缓解孩子的压力,帮助他放松心情
家长应避免采用责骂、指责、反复强调等方式对待孩子出现的抽动,这样会强化孩子的抽动表现。当孩子有了进步,及时予以表扬鼓励,使孩子有战胜抽动的信心。
父母应该多注意抽动孩子的情绪,多与孩子进行沟通
家长不要让抽动孩子长时间的玩手机玩电脑,可以多带抽动孩子参加各种有趣的游戏和活动,多和孩子互动,转移他们的注意力,缓解孩子的压力,帮助他放松心情
为了避免家庭给抽动孩子带来太多的干扰,如果有条件,尽量为孩子安排一个独立的空间,整洁、舒适,让孩子在其中玩耍、阅读和学习
家长要耐心乐观,正确引导抽动孩子,增强孩子对生活的热爱,合理帮助孩子养成良好的习惯,避免诱发或加重抽动行为,陪伴孩子共同面对抽动表现。
抽动家长在家庭环境里,应避免直接用敏感语言暗示孩子抽动表现;在孩子抽动时应给予忽视,视而不见,切忌责骂;给予孩子更多的鼓励,培养孩子建立自信,缓解压力;
孩子抽动得不到控制
抽动表现给孩子带来的伤害不可忽视,家长们一定要重视起来,千万不可忽视,对于孩子来说家长的关怀是非常重要的
抽动孩子学习时间不宜太长,避免过重的学习负担与学习压力;与学校老师沟通,避免给予抽动孩子敏感性语言批评教育,要很好的配合调理前抽动孩子的教育工作
家长不要让抽动孩子长时间的玩手机玩电脑,可以多带孩子参加各种有趣的游戏和活动,多和孩子互动,转移他们的注意力,缓解孩子的压力,帮助他放松心情
鼓励抽动孩子进行适当的户外运动,可以使抽动孩子情绪放松,增强体质,有利于抽动的恢复。做好孩子的保暖措施,增减衣物,避免受凉导致抽动反复。
少数抽动孩子有一系列不可思议的动作,如咬手指、划伤皮肤、击打身体等,导致身体损伤,挖鼻涕甚至放在嘴里。
多数抽动孩子天生体质就稍差一些
大多数抽动孩子存在父母家教过严和偏离常态的干涉管制教育,刺激儿童出现焦虑、紧张、恐惧等情绪,承受较大的心理压力。
当抽动孩子有消极情绪时,很容易否认情绪、抵触交流,而家长要帮助孩子认识、承认,并表达情绪。
增进亲子接触和交流,稳定抽动孩子予的情绪,缓解其忍惧与焦虑,消除自率感,增强克服抽动的信心,在心态上进入良性循环。
抽动孩子会伴有冲动、胆小、注意力不集中、强迫观念或强迫行为、睡眠障碍和性格障碍。有些孩子在抽动前会感到局部不适或瘙痒、寒冷和疼痛。
家庭护理在抽动孩子心理护理中占有重要地位
给抽动孩子足够的爱和呵护,不要打骂孩子,给予更多的鼓励和耐心,尽量给孩子一个正常的环境。
家长不要过度关注和指责孩子有抽动表现,因为这样会是孩子心理上紧张,是对抽动的控制不佳,所以对孩子的抽动表现不要有太大的管理
告诫抽动孩子保持健康的生活习惯
不要在抽动孩子面前谈论抽动表现
抽动孩子经常食用动物脑子和骨髓,蒸煮均可
在饮食上家长应为抽动孩子避免食用咖啡、茶以及含有色素、添加剂、甜味剂的食品,因为这些物质可能诱发或加重抽动。
对于抽动孩子也要学会尊重他,不能说家长抱着我是家长什么都得听我的这种态度
家长和抽动孩子都不要过多关注抽动表现,多让孩子步入大自然,而不是辅导班等密闭空间。在阳光下通过运动,游玩等感受自然之气。
当孩子变得越来越有能力通过清晰的思考和主动控制来减轻他们的抽动症状时,这说明孩子正朝着自我调节的方向发展。
孩子抽动表现发作常常被同学讪笑
孩子经常不由自主地抽动、发声,很容易分散孩子的注意力,很难让孩子的眼睛一直盯在书本上。久而久之,会影响他们的记忆力,导致学习落后,成绩下降。
长时间的看电视、玩手机