蝶泳是蛙泳的进阶版，感受身体波动野方法，像游蝶泳一样游蛙泳！
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跳水是锻炼空中操控身体的能力的好方法，增强时空感知能力
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蛙泳易学是因为手脚灵活，蝶泳难在躯干波动难掌握！
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男人游蝶泳一定要使用阳刚之气，刚猛有力才显霸气
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蝶泳对腰腹有极佳的锻炼，蛙泳能提升括约肌力量，不赶紧学起来
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小姑娘立志9岁横渡东江，不是鸡娃和虎爸，是要和爸爸一样游东江
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蝶泳是最具欣赏性的泳姿，也是最消耗体力的，游起来犹如劈波斩浪
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蛙泳易学难精， 游泳爱好者利用减阻提速容易，加大动力提速很难
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游泳教学，蝶泳腿陆地训练，锻炼身体的柔韧性协调性和核心力量
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美女演示蝶泳动作完整流程
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中老年游泳比赛50米蛙泳无法突破40秒咋搞!
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仰面漂浮究竟怎么学？了解漂浮原理，掌握技巧人人都可以轻松漂浮
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举衣服过河算啥，举石头过河怎样，纯属娱乐不要模仿
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会游泳是防溺水唯一且有效手段，求生技能只有好处没有坏处
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蝶泳一切动作只为向前，技术不够力量来凑，只要换到气不要起太高
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蝶泳是可以速成的，把蛙泳手水中前伸改成空中移臂，蛙腿改成海豚腿，就变成蝶泳！ 我就是这样解锁的蝶泳的！欢迎大师点评
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不会踩水不能算会游泳，1分钟教会踩水，并解锁抬头蛙泳
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游泳人的1天，准备1小时只游泳1分钟
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蝶泳腿没有鞭状打水效果，找不到摆腰感觉，一条视频让你如梦初醒
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和快乐的人一起冬泳，你会更快乐
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划频vs划距，游泳训练中，你必须要知道的划频和划距与速度的关系
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众想玩跳水比打高尔夫还难，只有钱还不行，想玩只能江湖混
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蛙泳减少阻力的三要素
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全国u系列比赛100蛙15-16岁组，100蛙再破pb，二道1.6.62
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游泳能不能减肥？ 这个问题就是问错了!
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泳坛明星——道格拉斯KateDouglass
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让游泳运动成为生活中的一种习惯，它会让你得得到快乐和健康
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成人学习蝶泳，能让你的屁股浮出水面透口气，蝶泳已经学会了90%
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蝶泳手顺口溜
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石龙沙洲公园是最适合野泳的下水点，偶然拍到70多岁的坤叔游蝶泳
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泳镜起雾，防雾方法有很多，其中舌头舔最恶心但既管用又环保
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姑娘学蝶泳第三节，和私教3000有得比么，压箱底的方法都拿出来了
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分享2个蝶泳水下专项练习，让成人学习蝶泳易如反掌，提升自信心
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野泳有风险，一个人游泳虽开心不安全，一群人游泳既安全又快乐！
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蓝天白云下，青山绿水中，伴随着蛙鸣鸟叫，无限畅游！
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大众游泳爱好者是锻炼身体而非追求速度，不要为了更快反而伤了身
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野泳的朋友一定要认识，旋涡产生桥墩下方，请避开
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跳水是勇敢者的游戏，胡须哥果然胆识过人，零基础也敢尝试前空翻
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公开水域游泳很爽跳水更爽，一条视频教你两招避免撞底悲剧发生
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野泳强者从不抱怨环境
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水上漂浮技巧，让你成为游泳达人，漂浮术并不神秘了你也能做到！