给大家表演一个徒手撕卷心菜，我的破坏欲望就是那么强，哈哈哈
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这是一段超级解压的视频。
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这是一段超级解压的视频。
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这是一段运动过后超级解压的视频
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这是一段超级解压的视频。
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既然你们之前看的还不过瘾的话，那我就再放一波狠的的大招
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这是一段运动过后超级舒服的解压视频。
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驭帅13䨻:既然你们那么想看我揉橡皮泥的话，那我就不客气了哈哈哈。
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这样的解压方式确实挺舒服。
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以后不管我去哪里，我都要带上你们
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kt7：主人的气质被我成功死死的给拿捏住了✌🏻
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当我可以握杆之后……
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欧文7:他第一次这么喜欢一双耐克球鞋，当初他就是冲着我帅气的颜值而买的，现在又把我打造成了一双独一无二的我。
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狂潮三的俯卧撑视角（本博主不出售任何私人物品，请你们做一个有良知的观众，谢谢！）
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练练腹，提高免疫力
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这个做俯卧撑和平板支撑的样子一定很帅吧？哈哈哈希望b站可以严惩这些网络喷子，不要让他们再伤害别人，谢谢！
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好几天没练核心了，今天来练一下。
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还是喜欢这样虐腹
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慢慢的改变自己做视频的风格
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锻炼给人带来的感觉就是很爽
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工作再忙也不要忘记自律，今天练个肩，随便划划水哈哈哈
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这样的猛男你们想要吗？
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纯粹看动作
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当我把我健身的视频变成六倍速的时候是不是感觉特别鬼畜？
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最近get到的一些新动作，大家可以评价一下我做的怎么样？
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每日一练之腹部篇
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换一个做核心的动作
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还是喜欢用自己的照片当壁纸。
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当狂潮三遇上破坏王会是一种什么感觉？
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努力健身就是为了成为你们想要的类型
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铁路事业：我热爱你没道理
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想要成功就得不断打磨自己的技术技能
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果不其然，我还是喜欢这种把一种颜色作为主色，其他颜色作为点缀的穿搭。（本人一律不会出售任何私人物品，请你们有点良心，谢谢!）
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新年第一练，热！辣！滚！烫！到时候我让大家拜年了，新年好！龙年大吉！
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音速9:本来是想和主人一起去健身房跑跑步的。但是结果因为后来突然有急事儿，所以选择做俯卧撑好了
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又学到了几个新动作
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想把腿部练得越来越有线条感，就必须拉！踢！蹲！踮！
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慢慢加油，我不要做细狗，要做猛男！
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欧文7:既然粉丝那么想近距离了解一双篮球鞋，那么就我做实验吧!
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应粉丝要求，出一期居家隔离的健身视频好了，如果家里有健身器材的话，就拿健身器才去练吧。我这是没办法了。
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【 巨型舒芙蕾】一下子吃到爽的超大舒芙蕾！