湖北首家街健训练馆，还可以力量举和举重，简直不要太爽了！硬拉182.5kg3×5
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什么叫核心~_^
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当之前的极限硬拉190kg现在能轻松做组，体重70kg
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街健-四个月时间，俄挺居然可以随做了
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被体操世界冠军李小双老师亲自指导俄挺（水平支撑）学到了不一样的发力
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肌肉溶解训练，国外超级耐力训练，一般人不要随便尝试
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力型“胸背腿”——深蹲从来没有起来过的重量，现在做组训练度过情人劫
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街健选手第三次参加67.5kg级（IPL)力量举比赛又捡漏个冠军
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体重72：暂停卧推145kg，硬拉230kg。2023力量举留下遗憾，
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街健推力训练日，长视频都是干货快来学习吧
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街健+力量举双修，喜欢的可以来看看
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我们练徒手的靠人鱼线完胜^o^
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新年第一练，当街健走进健身房器械都哭了
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街健不知如何练胸?嗯诶死皮小伙子带你走起
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街健选手第二次参加67.5kg级（USAPL)力量举比赛又捡漏个冠军
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负重90kg引体，又练了半年
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街健+力量举节后恢复训练，主要是感冒了练不了
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街健入门建议，街健“三大项”。
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学员秒会人体旗帜，并腿俄挺街健五神技，完成4个，练了大半年
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我说是武汉顶级俄挺，前水平王者不过分吧！
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310斤体重脂包肌大腿内收肌耐力训练
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练俄挺，必冲肩，你真的会冲肩吗
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新手入门拉力训练，引体向上的正确做法，练不好容易伤肩。
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街健力量菜鸡互啄PK赛，40s一轮，三轮就累了
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当我能轻松硬拉220kg，我还是能轻松完成俄挺，不要被练了下肢就束缚了，就有借口了
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猛男就应该做这么猛的训练
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刚哥谈自己的力量天赋，自然状态下也能卧推200公斤！能推160公斤以上，力量天赋就很高了＃李维刚的日常＃
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《力型兼备》-力量举告一段落，恢复街健训练
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练街健也练力量举，三大项成绩550kg，体重72kg，三个月涨了50kg
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街健选手大重量硬拉。体重68.5kg
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一个个街健选手练这么大干嘛！武汉国庆街健聚会
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当我硬拉230kg，他们就疯狂了（体重72）
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国内元老级街健比赛精彩对决，直呼看不过瘾。原声现场氛围太爆了
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小孩子不懂事，拉着玩
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欧尼酱比赛变猛男，提前遇到亚军大羊。一声欧尼酱动力满满
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巴黎奥运会冠军常园希望有机会去香港祭拜哥哥张国荣
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体重70kg，卧推140kg ×3，终于能两倍体重做组了
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并腿俄挺接190kg硬拉，虽然街健力量举一起很难，但我两个都还行那不就最强了
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虽然已经练街健快10年了，但是我觉得我现在才是巅峰呢，别给自己设限，30岁以后也能巅峰
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《力型兼备》——户外硬拉，街健+力量举
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我的硬拉240kg从去年的失败，到今年的成功拉起且rpe8左右