57kg细狗的握力是？
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55kg握力萌新被万嘉250狠狠拷打
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体重56kg新手万嘉250卡箍勉强做组
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卡箍闭合万嘉250 手抖的根帕金森一样…
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新人万嘉175闭合 算成功拿下了吧
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55kg萌新成功闭合万嘉200磅握力器
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挑战万嘉200磅（90kg）握力器
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小骨架105斤细狗展示健身训练成果
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软萌妹子脱下外套，化身腕力冠军——韩国女子腕力赛实录
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手臂力量下降？一次改善！
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玩了一个月握力器的手臂
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就在昨天，巨人维塔利重回右手世界第一握力！！167kg握力
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16岁腕力选手日常闭合150磅握力器
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拉丁舞基本步-伦巴走步转
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终于能T150了
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宝宝你？RIIZE握力测试第一名？！53！目前刷到成灿41，别人我再更新
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初中生握力终于达到70kg了！
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13岁闭合万嘉黑金300握力器
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握力恢复训练25天左手116kg
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小体重57kg日常训练 握力83kg MMS万嘉225 负重引体
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入坑握力一个月训练成果
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低成本自制一个L杆（居家健身）
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暑期握力冲刺130kg计划，开始恢复训练
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高中牲的小臂（我是细狗）
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受虎哥视频的影响心血来潮一口气买了两个握力器发现自己能捏动，望周知
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200斤细弱初中生每天的抽象腕力训练
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60分钟 | 创意流瑜伽-上集（完整口令跟练版）
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体重57kg细哥们练一个月涨了15kg握力，握力破80kg了
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握力恢复训练16天，左手113.1kg
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power tipps握力器测评
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四i肌肉公牛
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状态恢复的差不多了，为什么225磅死活捏不动，求大佬给个建议
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有玩过这种握力器的吗？ 质量真的差 上课捏 突然就断了 被站了一节课
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半血锁一锁喽狗的hg350 好像coc3能锁更久了…
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钴元素握力器get，开口合适，滚花防滑效果顶级
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200过难差几毫米，纯新手
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腕力萌新的日常前端训练（卷把+滚动粗把腕弯举）（35kg卷把突破至17个，腕弯举突破至55kg22个）
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开箱昊鹰超燃力200、250握力器
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70岁老奶奶坚持撸铁健身！
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万嘉握力器黑金200，mms闭合，开口6.8
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香山握力计连续爆表七次做组