没想到和儿子一起磕及红点同一条线路的那一天来得这么快
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先锋冲坠片段：一不小心掉到和保护员同一水平线（最后那声尖叫并非来自我本人哈哈）先锋攀爬有风险，需做好技术准备和心理建设
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临海白岩下岩场经典线路—春天13a（140cm儿童版）
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野攀记录：枣庄庙南峪“蝎子11d”
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临安狮头岩Lower 40好线推荐—Love Lock 12c（140儿童版）比较吃指力和手皮的一条线
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上海的尽峰攀岩馆探馆，被锤爆
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北京白河精灵谷露天剧场—曲径通幽12a
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白河小怪岩场经典线路-小怪11d
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阳朔雷劈山岩场经典线路—等待苏菲11d
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阳朔经典线路“凤凰”分线视频
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上海Benchmark岩馆spray wall V3一条
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超大的摆浪dyno，做成功把自己都帅一大跳
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欧洲探馆｜在斯德哥尔摩最大的岩馆爬一条长长的屋檐大点爽线，难度标的是6c
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教练我的动作标准吗
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野攀记录：枣庄庙南峪“飘12b”
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沉浸式换装5️⃣｜攀岩🧗5.10难度拿下！好开心🥳
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同样是包，一条很轻松，一条很费劲
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新西兰皇后镇野攀Wye Creek岩场：onsight了经典天花板线路Dream Thing（难度等级是澳洲体系21），视频里是头4把快挂的攀爬记录
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“我知道一条近路”
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尽峰189新馆开业赛决赛实录—论中年岩友如何在青少年选手中求生存
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今天竟然又被踢馆了
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一次比赛记录，决赛线路4条5把，输给第一名1把尝试，但是表现还是非常可圈可点！
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月亮板训练 之 创始人Ben Moon定的一条V3，动作挺好的
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Asher在尽峰189练拍包
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等公交的时候顺便练脚踝
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尽峰闵行馆的橙色11d：凭借求生欲找到绝佳休息点，就完成了。
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欧洲探馆｜柏林Bright Site的一条萌萌屋檐线，标价level 6（馆里难度等级从1-8）
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北京白河nb峡谷三星线路—问柳12b
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Asher磕线记录：一条考验身体张力的线路
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这个动作竟然把康康难住了
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一条线路上的2种小动态协调beta，以及一个失败beta
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Asher训练日常：推重心的小细节
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多段结组线路上的人造岩点？你怎么看
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Asher东京刷馆纪 Day1 Pump2川崎
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Asher最近的一些训练花絮
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帅气起飞轻盈落脚，攀岩人的自我修养
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枣庄野攀｜夹谷山“鲜衣怒马12a”对我来说最难的一步
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30度的坡我都要斟酌半天 90度他直接酷酷飞啊，这是真羚羊王子
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岩壁上的亲子时间🤣
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靠上肢也能完成线路，但是攀岩更要学会用腿
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名古屋探馆Pinnacle2，3Q和2Q合集