超大的摆浪dyno，做成功把自己都帅一大跳
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没想到和儿子一起磕及红点同一条线路的那一天来得这么快
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先锋冲坠片段：一不小心掉到和保护员同一水平线（最后那声尖叫并非来自我本人哈哈）先锋攀爬有风险，需做好技术准备和心理建设
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能不能尊重一下鞋子【2024年7月Janja Garnbret 室内抱石Campusing视频搬运】
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这强度不高啊咋全断了
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世界最难的抱石馆之一，东京Bpump Ogikubo了解一下
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人类历史上第一个1260出现了！
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人生首个V8达成！燃烧吧阿瓦！
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白河小怪岩场经典线路-小怪11d
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上海Benchmark岩馆spray wall V3一条
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临海白岩下岩场经典线路—春天13a（140cm儿童版）
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帅气起飞轻盈落脚，攀岩人的自我修养
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定线员呆滞时刻：新Beta起步直接抓Top！
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本以为没法完成的线，磕着磕着就有了
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Asher最近的一些训练花絮
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贝尔格莱德探馆：在防空洞里攀岩？
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深刻体会一副灵活而有力的胯有多重要
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跟尾川先生重新学攀岩
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新的手脚使用方式，你学废了吗？
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尾川先生叫我“瞎”爬
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小可爱爬墙，爬什么难度不重要，观众已经被迷晕
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收身刷耐力，只能爬1又4分之3条线
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v3选手和v5选手爬同一条v4对比，差距除了身高还有什么？
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和婷子的周三一期一会哈哈
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Pongo红色V4，只需要一个小动态，发力大了会荡走，不多不少就能轻松挂住
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在新西兰皇后镇，2023年最后一爬！
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磕了两个星期，距离换线还有两天
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豆沙包的首个抱石线合集！
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Asher磕线记录：一条考验身体张力的线路
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Asher训练日常：推重心的小细节
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一次比赛记录，决赛线路4条5把，输给第一名1把尝试，但是表现还是非常可圈可点！
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关于我去比赛蹭照片又不小心拿了第一名这件事….
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一条V8线路，你会如何解？
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尽峰189新馆开业赛决赛实录—论中年岩友如何在青少年选手中求生存
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Pongo两条V3，考脚法考力量，掌握了吗？喜欢这样的Pongo！
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人在前面飞，魂在后面追
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上海bench mark一条dyno线
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日本岩界传奇人物平山裕司开的抱石馆，就在繁华的新宿
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布达佩斯探馆—Gravity Boulder Bar
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K板训练：40度V6 it’s a trick question
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#攀岩挑战！飞跃几何体墙顶！极限运动的魅力！