进山采药路被水冲断，3个人都准备打退堂鼓，老修行毅然淌水而过
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田地里到处长满了灯芯草 ，准备锄掉，被老修行止住。“采挖回去，平时泡水喝多好啊。这可是通心的
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活到老，学到老，在老修行这里得到了验证。这本“玄隐遗密 ”值得一读。
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今年野生鸡头黄精太难收了。产量少，山里人还不愿意挖，零零散散这才收了不到1000斤，把小的一挑，估计"黄精膏"100斤都熬不出来。
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山里条件不好，许多事都得自己动手。大家希望看到一位仙风道骨的道人还是平凡的老人呢？
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养长之道，应季取气。夏季养阳，不要怕晒太阳。
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山人好，山里妙，山人山里采好药，采药偶遇麻佐料，佐料回去也做药，做药发散开肺窍，师兄师弟夸作宝。
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每次进山前，小道童都要带点九蒸九晒黑芝麻丸给师兄弟。今天自己主动来帮忙晾晒。
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蒋师兄说，采药会上瘾的。今天牛师父出门了。只能在院子周围转转，没想到还能发现野百合。你们知道它有什么用吗？
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出生民间中医世家的赵师兄来山里采药，老修行随便指了一味中草药考考他。
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这味中草药山里人都认识，常用来处理外shang，今天老修行分享一个新方法，就是纯野生的猕猴桃根和它一起煎服。
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气沉丹田，气能在内转自如，可没那么容易学。
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谷里的芍药园开花了，好的生态环境是炮制药材的先决条件
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老修行本着求真务实的态度，凡遇奇草必先尝之。常言，如若不尝，但遇良药，那不是可惜了。
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自然的晒场，充裕的阳光，原始的器具，传统的技艺九蒸九晒黄精没有太多的秘密与技巧，唯有正心的坚持。
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终于等来了从四川过来的基酒，泡上满满一大坛， #九蒸九晒黄精
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这次蒸的比较多，要蒸到天亮才能蒸完。
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真正的道家养生，睡觉都可以练功。跟着老修行学，想睡不着都难。
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岩下虎耳，又名金线吊芙蓉。老修行说的背红虎耳草 ，更是极品，对于中耳有炎，管用。
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秉道家诚善之心，执炮制之古法，出正补之仙人余粮
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道长八段锦15分钟完整带练 点赞收藏练起来！
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古法炮制九蒸九晒黄精，精制而成，更利于人体吸收
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但凡做真正的传统九蒸九晒黑芝麻丸 ，一定有自己的天然晒场。如果没有，那只能叫“久蒸久晒”。
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一周的雨可算停了。阳光不燥，人心不浮。刚刚好
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老修行发现一株“海金沙”，这样的中草药在武当山不常见，它的孢子用处很多。
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一日之功，似简实繁..蒸晒合宜，阴阳交融，心正行勤，仙粮可成
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春三月,好时光，老少同道晒场忙。
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“焖汗”是九蒸九晒黄精炮制中很重要的一环，很多人为了省时间，已经放弃了这一步。
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终于找到武当山四大名药之一的“文王一支笔”，准备拿回去泡酒，你们知道它有什么作用吗？
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外国道长晨曦中习练太极拳，画面太美，让人心静！
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很多民间中医都有自己的拿手技能。关键是人得信，请多给他们一些时间，多一些信任。
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万物随心造，用心和不用心做出的东西真的不一样。
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老修行采药渡河后，还要求大家把桥搭结实点，让后人好渡河
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申时入甄，子时收火…日复一日，笃守九蒸九晒
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不知道为啥当地给它起了这样一个怪名字“花柳树”，实际这种木叫麻栎树。它不仅可以烧炭，做家具，做九蒸九晒更是离不开它。
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传统蒸晒九蒸九晒黄精，藏风聚气的自然环境很重要，连晒架都是最原始的。保留本真，方得本味！
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生活本不苦，苦的是人心
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白天一边蒸一边晒，夜里继续焖…一日之功，似简实繁，古法炮制九蒸九晒不是停留在嘴上
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野生天门冬一般长的比较瘦，去皮去心后熬膏最好了，一下午也没找到几颗，只能煮点粥喝了。
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蒸晒合宜，阴阳交融，心正行勤则仙粮可成
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气红不足怎么喝？ 黄精搭配这四样 越早喝越好