京东 11.11 红包
坚持不下去的时候，想想当初为什么开始！
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攀岩选手的身体素质！#健身
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外胚型体质的极致动力，他曾激励无数人走进健身房，大卫莱德
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记住你无助的样子，然后疯狂的努力
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一个动作全方位练背
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又跑又跳的
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你相信自己吗？
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纳米科技！小子！
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是男人就学做引体向上！
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这个背部肌肉的展示，太漂亮了
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“每当你想放弃的时候，想想那天晚上你哭着对自己说的话”
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“文明精神 野蛮体魄”
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“享受孤独”
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“当你想放弃的时刻，才是你真正需要你坚持的开始”
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当你健身坚持不下去的时候，来看看夫仔说的这些话吧～
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“你生来孤独，死也孤独”
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一起来欣赏古典大佬的造型
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日常核心训练
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懦夫从不开始，弱者死于途中”
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练胳膊的一天
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坚持不下去了？进来挨骂
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“答案在明天，每天的明天”
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肌肉只是附属品，不屈的意志才是伴随一生的财富
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对称之王
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即时没有掌声也别放慢脚步
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所以日复一日健身的意义是什么呢
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练了6年结果成了薄肌…………想哭
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健身果然使人变年轻，43岁大哥看上去就像二十来岁！
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如果你健身不练腿
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“少年，永远不要忘记失败的滋味”
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有人说：不必像风，也不必像云，但要像你自己
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“如果无人共鸣，那就继续前行”
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坚持就是最好的天赋
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今日氮泵
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他能重新站起来，希望你也可以！
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一个参加健身比赛的肌肉帅哥！
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“徒手不可能练出来”就是对我纯街健肌肉的最高评价！
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男人觉得帅才是真的帅
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“时间会给你答案”
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vlog日常
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“两样东西能磨砺出一个男人”