引体向上
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女生｜久坐必备，小范围活动身体，远离亚健康
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花了一万六买类固醇扎出来的顶级身材
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家庭健身房－多功能架省钱收纳
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长这样是不是让你轻敌了？
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日韩宿舍
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当年我单手插兜，引体向上没对手！
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0基础如何做引体向上
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深蹲200kg 2次
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大学生体测现场，大聪明显眼包做引体向上。
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学不会造型
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女生｜零基础强化指力、握力4分钟跟练
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核心和臂力得强到什么地步，才能完成这组动作？
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拉背
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现实版卡卡罗特
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哑铃侧平举如何保持动作稳定，避免躯干摇晃借力
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纯靠俯卧撑和引体练出的麒麟臂
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觉得自己胸中缝不够明显的，可以用这种又推又夹的方式去做绳索的水平内收
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15岁初中生每天下课做俯卧撑、引体向上坚持一周后果
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卧推120kg的正确姿势
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你好，这是我增肌期的体脂
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健身房奇事｜就问你是不是没器械用了？
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在家练个硬拉，腰背收得不够紧
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新手刚开始健身不用整那些没有用的，做好每个部位的基础动作就够了!#居家锻炼 #健身干货 #好身材练起来 #健身小白必看经验
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卧推130kg 3次3组
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我也不知道啊～ 突然就能做单手俯卧撑了啊？
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家庭健身记录-背
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60kg哑铃卧推
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腰椎前凸、骨盆前倾，小腹凸出？试试这样拉伸髂腰肌！
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200-129 5个月帮我爸妈换了个女儿
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在健身房练个胸
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优质蛋白粉推荐：荒野健康乳清蛋白
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毛灬熊
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八个引体应该达到全省第一的水平了吧？
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21岁深蹲210KG太弱了
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摸一摸小哑铃
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浦东选拔高中组引体向上第一算不算B站平均水平
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高杆深蹲 160kg 8次做组
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今日练背，所以胸部腹部不是很明显
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卧推130kg3*3
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28个引体向上，不仅要有体力，还得有抗干扰能力