运球要和脚下的频率一致
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优秀的射手都是侧腕
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投篮球不转的人都不准
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运球是从脚下开始的
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白日梦和梦想的区别
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你的顺步突破做错了
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99%的人都没有注意到的《转身投篮》细节！
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所有防守大师都有的共同特点
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欧文来了也得抓耳挠腮的训练
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库里的投篮不是推投 是标准的顶肘压腕
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我们试图解决中国目前遇到最重要的青训问题and 传递正确和多样化的训练方式和观念 推动篮球训练领域的创新
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这是一个很好玩的进攻训练
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这样转身想不快都难
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教你有效练脚步
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干货/小细节大改变——欧文现场教学三威胁细节
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怎么舒服怎么投？就是主打一个流畅发力
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这招竟然是协防球员的噩梦
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辅助手在投篮时不要压在球的侧面