V
主页
别再站着不动练运球了
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
投篮时手臂的发力顺序很重要
优秀的射手都是侧腕
优秀的射手都是侧腕
靠谱有用的加速技巧
虎口发力是库里抖腕的灵魂
99%的人都没有注意到的《转身投篮》细节!
永远不要丢掉自信!
坠步的正确教学
手肘外翻其实不影响投篮
这招竟然是协防球员的噩梦
问一百遍还不如自己去摸索一遍
快速分享两种基础抛投脚步
救命!视觉反应灯居然这么好用
一被紧逼就失误 试试这个脚步
别以为你练了绳梯 脚步就会变灵活
把节日的期待放在训练上 而不是在朋友圈里
有投篮会让篮球变得更简单
任何领域成功的第一秘诀原来是这个!
7种简单高效的一次运球中投
看看我的丝滑运球小连招!
博格丹的三个投篮动作教学,提升30%投篮命中率
“无CD运球鬼才”Jlew在线传授运球技巧,如何用一个篮球练习你的运控能力
纠正坠步的一个细节
快速学会行进间顿拜
想要做好《背后急停》一定不要忽略这个细节!
实实在在能把人晃飞的动作,后有动作教学
运球是从脚下开始的
投篮直上直下的说法已经过时了
教你有效练脚步
怎么舒服怎么投?就是主打一个流畅发力
优化你的举球路径
张梓祎恶鼠步秘诀解析
新手到了球场千万不要瞎练,稳定的投篮才是提升实战能力的关键!
”他选择了最丝滑的变向过人“
进攻脚步学腻了 来试试护球脚步
运球为什么还要甩条绳子
学会利用你的阴暗面
组合垫步运球很好,就是十分费脑(´・_・`)
球场变强秘籍:学会闭嘴
究竟是什么动作?练完投三分像扔气球!