七级卡宾技术第三级，中等坡进阶卡宾
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七级卡宾技术第四级，中陡坡基础卡宾，这样的坡度上卡宾，立刃角度一定会高一些，表现力已经很强了。
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七级卡宾第二级，中等坡基础卡宾，绝大多数人做的都是这样的卡宾大弯。在这样的坡度上做卡宾大弯，一定要注意安全，其他都是次要的。
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快速正确学习卡宾
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「双板全籍」进阶技术篇（2）高级平行式，很多人其实不太清楚高平到底是啥。视频对于几个关键概念的阐述相信很多人都可以看看。
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来点正常人滑的卡宾
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是什么因素决定了雪板是卡宾而不是搓雪
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七级卡宾技术第七级，陡坡卡宾小弯
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双板卡宾找不到高立刃的感觉？试试这个小练习
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双板滑雪的常见错误，卡宾阶段
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看看你的卡宾到了第几级，七级卡宾滑行技术，第一级，缓坡基础卡宾，今天更新的第一级，你能做到满分吗？[呲牙]
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教练小姐姐教: 单脚卡宾小回转，双人同步练习 (中级滑雪进阶)
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戒不掉的双板让人着迷的原因之一就是，对于表现力的追求永无止境，这就是平时自己练习的我。
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快速学习卡宾方法与过程
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中级滑雪进阶 : 双板落叶飘
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卡宾小弯自由滑（北大湖8索-s9 fis 165）（感谢水豚大佬的跟拍！）
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拍个冰球刹给自己创飞了
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如何练习冰球刹 (小弯进阶)
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不用很暴力也可以高表现的卡宾中弯
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「教冰姐滑雪」第一集，如何大幅立刃（摸地）
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「双板全籍」进阶技术篇（3）基础卡宾大弯详解。
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双板滑雪 - 并腿滑女神 Olivia Giaccio
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基础卡宾 练一练
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七级卡宾技术第五级，中陡坡进阶卡宾
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「常用练习动作示范合集」第三集：冰球刹，任何滑行都用的到的练习动作之一，建议由慢到快，由柔和到刚猛的去练习，动作到位是关键。
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双板搓雪小回转示范，是不是你心中的丝滑双板？#双板教学 #三亿人上冰雪 #双板滑雪 #双板自由式
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少搓多刻，多练少玩
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前天下课后，我姐说要学冰球刹，她全程记录了一下，分享给大家吧
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「常用练习动作示范合集」第一集：铁轨弯。
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教科书一般的卡宾滑雪
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我的滑行，越看问题越多，其实比以前是进步的，但显而易见的问题也不少，等着接下去继续上雪改进吧
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一条视频，展示从犁式转弯到平行式转弯的演变过程
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一段完整的中平，包含着太多的细节和技术点，你能看到多少呢？
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熟练掌握中级平行后，该练什么？2023新春特辑｜动态平行式转弯（Dynamic turn）详解。
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雪道上逮个人就教是大忌，不过我也是没有办法啊，这种情况，你遇到过吗[呲牙]
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这是我平时自己滑的时候的样子
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陡坡小弯不好滑啊
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丝般柔顺的卡宾弯，追求的终极目标，进步永不停止，追求永不满足。
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「常用练习动作示范合集」第二集：White pass turn，特别适合卡宾大弯时增强滑行表现力
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【第四阶段】看点1：太酷了！这样的花式滑雪你见过吗？竖版
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掌握这个滑法，我们一起滑到100岁[呲牙]