Rond de jambe par terre（划圈训练）
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
加拉甘柔术练习
...
【补档】两个摔跤体育生少年进行摔跤训练，个子小的那个明显更厉害
...
Rond de jambe en l’air （腿在空中划圈训练）
...
Grand jeté（大跳训练）
...
Battement fondu（单腿蹲训练）
...
Rond de jambe par terre（划圈训练 )
...
Battement tendu（擦地训练）
...
Adagio（控制训练）
...
Battement frappé（小弹腿训练）
...
第二章 Plié（屈膝训练）
...
Sissonne ouverte（中跳训练）
...
Pas jeté（小跳训练）
...
Sissonne fermée（中跳训练）
...
Adagio（控制训练）
...
Grand battement jeté（大踢腿训练）
...
Grand battement jeté（大踢腿训练）
...
Sissonne fermée（中跳训练）
...
Battement tendu、jete(擦地只和小踢腿练习上传时间：2018-09-29(10)
...
Port de bras（手臂的运动练习）
...
当训练完你企图穿上刀套时be like
...
Pirouetté（旋转训练）
...
Pas assemblé（小跳训练）
...
每日训练 恢复视力 跟练20分钟 激活眼肌肉 （有按摩版）
...
Pilates
...
15岁少年一次性650个俯卧撑，一镜到底，全程不塌腰弓腰
...
像特种部队一样训练
...
千元私教训练课，干货满满！快练起来
...
180跆拳道模特脚法教学2
...
看完这个视频终于会收紧核心了！
...
后弯课堂！
...
国家队运动员如何强化脚踝？男排队长利用平衡砖进行2个提踵的变式训练，强化脚踝周围肌肉（胫骨后肌）关节踝关节虚弱，无力和紧绷！#踝关节 #脚踝扭伤 #脚踝力量训练
...
肌肉变大生长
...
如何扔摆拳?
...
克里斯 - 8分钟腹肌训练丨每天都可以做（跟练）
...
张指导训练日常，球高手高，身体始终要和球合上力
...
【柳心隐】视频已打包，欢迎围观！
...
侧身爆冲，用身体鞭打，张指导训练日常分享
...
10米台跳水，第一视角瞬间腿软！
...
教你二传如何远距离垫调！
...
19岁幼龙幼科1080p训练视频，这俩怎么这么喜欢握手