这是科目几 不需要碰撞和刮蹭。
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小伙伴，比着练越练越厉害。我小的时候，连他们十分之一都没有。
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训练的是一个直背后接一个绕背后。直背后用的是分步 绕背后用的是蓄力步 详细解释约网课 ！
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训话的时候 不能站在这个位置
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想跟我学吗
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每个人的裂痕最后都会变成故事的花纹
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我可没说我没走步啊
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能看得出利用道具是改变运动员的那些动作模式吗？长步变成短步还有上篮前的运球低重心 在中国运用短步的好处有很多
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完了 酒劲没过来。
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_别躲 也不用躲
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试试 告诉大家自己的感受。 练的是什么就清楚了。
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能听见脚步和运球的时机。
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30秒一组 六组 练心肺。全国打篮球的人心情都一样。
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做一个向日葵族，面对阳光，不自艾自怜，每天活出最灿烂的自己。
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练嘴的运动。
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帅不过三秒，张宁不能瞎学
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体能和篮球结合练习，脚步+手臂+控球+投篮篮球
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拉塞尔训练时，节奏基本无解，在湖人怎么就不行了？
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顶级天赋球星的动作，对于普通人来说都算极限运动。
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_篮球教学 犯错的重要性。
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人生需要多些历练
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被隔扣 的每一天很开心。 加油吧，忍住寂寞度过疫情，迎来最美好的明天。 人有期盼就会幸福，做什么都不觉得累。
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_换手训练，增加球和手的附着力
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“教练，这防个damn啊”
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_不上强度，比赛用不出来，慢慢理解吧，教练不是变态。篮球训练
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1公斤的软重球 让你在客厅修炼运球技巧待疫情过后，称霸球场。
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去年冬天，我们就预计到有可能这个会犯规
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我太难了
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万能小跳步！可突可投可后撤，还可以变相！
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对于很多人来说，鞋带容易松开 是一个困扰，你试试是否可以帮助你解决问题？
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第一步～第二步～第三步少儿篮球
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重心高了，很难完成这个训练。
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用那个圈儿拽你是为了让你把重心留在圆心
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客厅训练 没有哑铃的用孩子 没有孩子的生一个。
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人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。
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_同学们看一下 教过的 别忘了。节奏 时机 脚步的幅度。
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不要轻易地否定自己，谁说你注定会失败，谁说你没有美好的未来。你永远不知道命运会给你多大的惊喜，关于明天的事后天才知道。
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宽站姿
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赵维伦 X Coach D
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篮球训练 如果你练就知道练的是什么。
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摄像的心肺功能非常好。